ダイエット記録＊
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#187 [体重なんか言えません]
･朝食
･昼食
無糖コーヒー
ﾐﾙｸﾃｨｰ
柿１
･夕食
抹茶オレ
ホットミルク
:19/10/18 23:06 
:N01G 
:soblmJi.
#188 [体重なんか言えません]
･朝食
柿１
･昼食
･夕食
コーヒー
水
柿１
緑菜
:19/10/19 23:25 :N01G :jgsqSY6Y
#189 [体重なんか言えません]
･朝食
52㎏
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ５粒
抹茶オレ
ソフ
無糖コーヒー
ホットミルク
:19/10/20 22:20 :N01G :DwLcWQ3k
#190 [体重なんか言えません]
･朝食
52㎏
･昼食
無糖コーヒー
柿１
･夕食
抹茶オレ
ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ５粒
ポテチ5枚
水
ホットミルク
:19/10/21 22:57 :N01G :XNUDA8Ko
#191 [体重なんか言えません]
これ以上は増えないようにしなきゃだ(T-T)
:19/10/21 23:03 :N01G :XNUDA8Ko
#192 [体重なんか言えません]
･朝食
ﾁﾛﾙﾁｮｺ1個
ｺｰﾝﾁｯﾌﾟｽ
･昼食
無糖コーヒー
おにぎり小１個
ソフ
･夕食
水
ホットミルク
:19/10/22 22:32 :N01G :29y/b.5I
#193 [体重なんか言えません]
２３日
･朝食
･昼食
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
無糖コーヒー
･夕食
抹茶オレ
チョコ小２個
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ1個
:19/10/24 13:35 :N01G :BsjSjLdY
#194 [体重なんか言えません]
･朝食
51.5㎏
･昼食
無糖コーヒー
水
チョコ小2個
･夕食
米菓(薄)5枚
カフェラテ
ホットミルク
:19/10/24 21:45 :N01G :BsjSjLdY
#195 [体重なんか言えません]
ﾐｯｸｽﾅｯﾂ１
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ小1個
:19/10/24 22:46 :N01G :BsjSjLdY
#196 [体重なんか言えません]
･朝食
51㎏
･昼食
無糖コーヒー
チョコ小2個
柿１
･夕食
ﾁｮｺ菓子小3個
パイ菓子４文の1個
お茶
ホットミルク
:19/10/25 23:08 :N01G :Qdpt3bFs
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C-BoX E194.194
