ダイエット記録＊
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#171 [体重なんか言えません]
･朝食
･昼食
薄皮クリームパン１個
キットカット抹茶１個
じゃがりこ
無糖コーヒー
アーモンド６粒
･夕食
チョコ１個
抹茶オレ
ホットミルク
:19/10/03 22:42 
:N01G 
:KxVtfEBI
#172 [体重なんか言えません]
４日
･朝食
もずく
･昼食
すもも
･夕食
梨四文の２個
からあげ君１個
バナナ
キットカット抹茶３つ
:19/10/05 08:31 :N01G :fjHHqkus
#173 [体重なんか言えません]
･朝無糖コーヒー
51.5㎏
･昼パン１個と半分
･夕食
コーヒー
栗ゆべし１個
ホットミルク
:19/10/05 22:19 :N01G :fjHHqkus
#174 [体重なんか言えません]
･朝食
51.7㎏
･昼食
無糖コーヒー
みかん小１個
餅菓子1本
･夕食
プリン小１個
カフェラテ
みかん小１個
ホットミルク
:19/10/06 23:12 :N01G :m3BSgDUw
#175 [体重なんか言えません]
･朝食
塩パン１個
･昼食
パン３文の２個
無糖コーヒー
餅菓子1本
･夕食
柿４文の１個
コーヒー
ホットミルク
:19/10/07 22:31 :N01G :YGxqho.o
#176 [体重なんか言えません]
･朝食
51.6㎏
･昼食
無糖コーヒー
冷甘酒少し
･夕食
一口菓子１個
みかん小１個
ホットミルク
:19/10/08 22:33 :N01G :15CAuZ6I
#177 [体重なんか言えません]
･朝食
コーヒー微糖
･昼食
無糖コーヒー
ぷちもち３
･夕食
カフェラテ
ホットミルク
:19/10/09 23:04 :N01G :eHFRwyP6
#178 [体重なんか言えません]
･朝食
51.5㎏
･昼食
無糖コーヒー
餅菓子1本
･夕食
チロルチョコ２個
無糖コーヒー
ホットミルク
:19/10/10 22:32 :N01G :svexiHeg
#179 [体重なんか言えません]
51.6㎏
･朝食
ｷｬﾗﾒﾙﾄﾞｰﾅﾂ
･昼食
チロルチョコ２個
冷甘酒
･夕食
柿１
チロルチョコ２個
ポップコーン
ホットミルク
:19/10/11 22:50 :N01G :whH1kruE
#180 [体重なんか言えません]
暴食f(^ー^;今日いつもより食べたから明日からはおさえないと
:19/10/11 22:57 :N01G :whH1kruE
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C-BoX E194.194
