ちびこ＊Diet②

#795 [ちびこ]

ウォーキング40分
ストレッチ

:19/10/18 04:01 :Android :iQmSsClM

#796 [ちびこ]

夜書き忘れ💦
チャンプルー少し(主に豆腐)
ルッコラサラダ少し

:19/10/18 06:36 :Android :iQmSsClM

#797 [ちびこ]

39.8kg

:19/10/18 17:24 :Android :iQmSsClM

#798 [ちびこ]

朝
キウイ

:19/10/18 17:25 :Android :iQmSsClM

#799 [ちびこ]

昼
豆のスープ
クロワッサン
チョコクロワッサン
黒パン少し

パン食い過ぎ(ToT)

:19/10/18 19:29 :Android :DyRfZrOA

#800 [ちびこ]

夜
バナナ

気持ち悪くて全然食べれず(ToT)

:19/10/19 05:32 :Android :/tDEhmHY

#801 [ちびこ]

39.6kg

最近夜中トイレに何度も起きるわ寝れないわ。。早く落ち着いてー(ToT)

:19/10/19 19:36 :Android :/tDEhmHY

#802 [ちびこ]

朝
ホットバナナヨーグルト
オートミール

:19/10/19 19:38 :Android :/tDEhmHY

#803 [ちびこ]

身長148.8cmだった笑
ま,だいたい149cmてことで笑
150いきたいなぁーーー

:19/10/19 19:41 :Android :/tDEhmHY

#804 [ちびこ]

野菜お粥少し

昼
ナポリタン

間食
チョコブラウニー半分
カプチーノ少し

夜
バーニャカウダサラダ
トマト玉葱のスープ
パエリア
ガリシア風タコ

旦那誕生日なので今回はイタリアンに♡
美味しくできたが食べ過ぎ(ToT)

:19/10/20 04:48 :Android :UkthUlbo

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