ちびこ＊Diet②

#725 [ちびこ]

朝
白湯
オートミール

昼
苺
ネギ納豆
チキンカレー少し
ご飯

間食
アーモンド

夜
スープ
サムギョプサル

:19/09/28 18:21 :Android :nNC40PPo

#726 [ちびこ]

40.2kg

:19/09/28 18:21 :Android :nNC40PPo

#727 [ちびこ]

朝
白湯
生姜粥
苺,ブルーベリー

:19/09/28 18:21 :Android :nNC40PPo

#728 [ちびこ]

ラグビーまたもや逆転勝利！！！
日本すごすぎる！田村キック綺麗(ToT)

:19/09/28 18:23 :Android :nNC40PPo

#729 [ちびこ]

昼
トマト
マスタードとバルサミコ酢パスタ
(ハム,レタス,ナス)

夜
胡瓜,トマト,ブロッコリー
生姜味噌汁
唐揚げ小5こ
甘味噌なす 2つ
ネギと卵の中華炒め少し

:19/09/29 06:06 :Android :AcJjXt.Y

#730 [ちびこ]

全裸監督。面白い☆過激だわw

:19/09/29 06:07 :Android :AcJjXt.Y

#731 [ちびこ]

間食
クッキー少し
ホワイトモカ Sサイズ

:19/09/29 06:08 :Android :AcJjXt.Y

#732 [ちびこ]

朝
白湯
キウイ
サラダ少し
納豆サンド(納豆,ネギ,チーズ)
ツナサンド半分

:19/09/30 00:45 :Android :lVYerv.U

#733 [ちびこ]

↑朝昼兼用

間食
パッタイ少し

:19/09/30 00:45 :Android :lVYerv.U

#734 [ちびこ]

スクワット30
ストレッチ

:19/10/01 03:57 :Android :DPZX1UJg

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