diet記録📝

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#162 [体重なんか言えません]

📟45.5

+1.8

朝ごはん
ブラックコーヒー

:19/02/11 09:58 :SO-01J :lnNAQBlg

#163 [体重なんか言えません]

足パカ300
腰ひねり100

:19/02/11 09:59 :SO-01J :lnNAQBlg

#164 [体重なんか言えません]

昼ごはん

カフェで
パン3種類～！
ホットミルク

間食
ブランパン
アメ
チキン
カフェラテ

:19/02/11 16:44 :SO-01J :lnNAQBlg

#165 [体重なんか言えません]

カフェでのパン

パン [jpg/2806KB]
:19/02/11 16:45 :SO-01J :lnNAQBlg

#166 [体重なんか言えません]

歩き
12593歩

:19/02/11 16:46 :SO-01J :lnNAQBlg

#167 [体重なんか言えません]

夜ごはん

ハンバーグ3
サラダ
ほうれん草お浸し
ごはん100㌘
コーラ

:19/02/11 19:43 :SO-01J :lnNAQBlg

#168 [体重なんか言えません]

キウイ
りんご

:19/02/11 23:34 :SO-01J :lnNAQBlg

#169 [体重なんか言えません]

2/12(火)
足パカ200
腰ひねり100

:19/02/12 07:54 :SO-01J :bR.M9Sdw

#170 [体重なんか言えません]

朝ごはん

カフェオレ
ブランパン4
バナナ

:19/02/12 11:10 :SO-01J :bR.M9Sdw

#171 [体重なんか言えません]

歩き
11597歩

:19/02/12 11:16 :SO-01J :bR.M9Sdw

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