diet記録📝
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#15 [体重なんか言えません]
足パカ100
ウエストひねり100

⏰:19/01/13 21:31 📱:SO-01J 🆔:abTLKEF2


#16 [体重なんか言えません]
お腹減ったら運動しかない✊
少しまぎれたw

⏰:19/01/13 21:33 📱:SO-01J 🆔:abTLKEF2


#17 [体重なんか言えません]
追加✏
足パカ100
ウエストひねり100
足こぎ30

お腹すいたら↑これやるの最高!

⏰:19/01/13 21:47 📱:SO-01J 🆔:abTLKEF2


#18 [体重なんか言えません]
おはよ*˙︶˙*)ノ

⏰:19/01/14 06:10 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


#19 [体重なんか言えません]
2日目

📟 44.6

減ったw

⏰:19/01/14 06:11 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


#20 [体重なんか言えません]

ココア
コーヒー
サプリ

⏰:19/01/14 09:49 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


#21 [体重なんか言えません]
朝ごはん

りんご2玉

⏰:19/01/14 10:17 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


#22 [体重なんか言えません]
昼ごはん

りんご2玉
サラダチキン2枚
サラダチキンハーブ1枚
豆腐2丁
チョコレート
アイス
菓子パン

⏰:19/01/14 12:55 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


#23 [体重なんか言えません]
やらかした( ºωº ;)

⏰:19/01/14 12:56 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


#24 [体重なんか言えません]
夜ごはん

ブランパン8
ブランパンチキン4
サラダチキン1枚
ゼロコーラ

⏰:19/01/14 16:56 📱:SO-01J 🆔:u0U6Cb0Q


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