丁寧に生きる。
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#40 [ゆん]
おはようございますの計測

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⏰:19/01/03 06:51 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#41 [ゆん]
朝ごはん
ほうれん草とたまごスープ
焼豚
20穀米納豆

⏰:19/01/03 08:33 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#42 [ゆん]
えごま油〇

⏰:19/01/03 08:34 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#43 [ゆん]
えごま油はじめました

⏰:19/01/03 08:34 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#44 [ゆん]
満腹感を勉強中です

⏰:19/01/03 08:35 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#45 [ゆん]
芋ようかん

⏰:19/01/03 09:09 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#46 [ゆん]
昼ごはん
豆腐とんこつスープ
あんかけ焼きそば
れんこんかぼちゃごぼうの天ぷら
納豆巻き
芋ようかん
あんこ玉

⏰:19/01/03 16:50 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#47 [ゆん]
ピザポテト3枚
いか燻製2つ

⏰:19/01/03 16:51 📱:iPhone 🆔:kw83GLZw


#48 [ゆん]
夜ごはん
生野菜サラダ
ゆずだいこん
さばの塩焼き
ソーセージ
20穀米とほうれん草スープ
チョコアイス1口

⏰:19/01/04 05:54 📱:iPhone 🆔:eGWvdjHI


#49 [ゆん]
朝ごはん
明太うどん
きな粉もち1口
砂糖醤油もち1口
ポカリ

⏰:19/01/04 09:22 📱:iPhone 🆔:eGWvdjHI


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