家族のために!自分のために!!
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#1 [カカ]
28歳
息子9ヶ月
綺麗なカカになりたいぞ
\\\٩(๑`^´๑)۶////
:18/06/17 23:48 :iPhone :0/NqDTi6
#2 [カカ]
58.8kg/33.1%
ドン底からのスタートです(*´-`)
:18/06/17 23:50 :iPhone :0/NqDTi6
#3 [カカ]
ゆるーくてもながーく
とにかく続けよう( *`ω´)
:18/06/18 00:02 :iPhone :wMYkdPvY
#4 [カカ]
朝ごはん
・菓子パン
・ヨーグルト(はちみつ)
・ハーブティー
:18/06/18 13:37 :iPhone :wMYkdPvY
#5 [カカ]
昼ごはん
・食パンみみ(一枚分)
・ふかしじゃがいもの納豆がけ
・トマトのマリネ
・バナナ2/3
息子の離乳食の残りご飯( ̄∀ ̄)
:18/06/18 13:39 :iPhone :wMYkdPvY
#6 [カカ]
夜ごはん
・ごはん
・麻婆茄子
・大根サラダ
・キムチやっこ
:18/06/18 20:53 :iPhone :wMYkdPvY
#7 [カカ]
58.9kg/33.2%
まさかの増加(*´-`)笑
今日は雨でお散歩30分やったし
仕方ないね( ̄▽ ̄)
:18/06/18 21:35 :iPhone :wMYkdPvY
#8 [カカ]
朝ごはん
・トースト
・ヨーグルト(オンザヨーグルト)
・ハーブティー
:18/06/19 08:29 :iPhone :H.rY9WWE
#9 [カカ]
昼ごはん
・パン 2つ
・コーヒー
・焼き芋 1/5ぐらい
:18/06/19 23:15 :iPhone :H.rY9WWE
#10 [カカ]
夜ごはん
・お寿司
・チキンバー
:18/06/19 23:15 :iPhone :H.rY9WWE
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