まいなすご⊂((・x・))⊃
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#21 [⊂((・x・))⊃]
早く寝るが1番
余計な物食べない
:18/01/21 20:32 :iPhone :☆☆☆
#22 [⊂((・x・))⊃]
空腹になってから腹八分目。
これが1番私には合ってるし1番落ちる。
:18/01/21 20:33 :iPhone :☆☆☆
#23 [⊂((・x・))⊃]
好きなもの、食べたいもの我慢出来ないわたしにはぴったり
:18/01/21 20:33 :iPhone :☆☆☆
#24 [⊂((・x・))⊃]
お腹空いた時好きなもの食べれるから
好きなもの我慢しなくていいから
その代わり量に気をつけてる
お菓子も少しなら食べちゃう
ストレスが少ない
:18/01/21 20:34 :iPhone :☆☆☆
#25 [⊂((・x・))⊃]
先週測ってみたら50いってたww
でも今日測ったら40キロ代戻ってきてた😂😂
よかったあーーー😭💓💓💓
:18/01/25 21:20 :iPhone :☆☆☆
#26 [⊂((・x・))⊃]
まじで焦った。
でもそりゃそうだよな。
あれだけ食ってたもん(笑)
50キロ代なんて何年ぶりに見たんだろ😂😂😂
:18/01/25 21:21 :iPhone :☆☆☆
#27 [⊂((・x・))⊃]
食べて40キロ代だったから半身浴して起きたらまた減るかな(๑˃̵ᴗ˂̵)
とりあえず下半身やばい
:18/01/25 21:21 :iPhone :☆☆☆
#28 [⊂((・x・))⊃]
明日ウォーキングするぞ
:18/01/25 21:22 :iPhone :☆☆☆
#29 [⊂((・x・))⊃]
ジュースやっぱ太るよなあ、、、
昔ジュース辞めてお茶とミス生活してたら少し落ちた記憶がある。
ほぼ毎日炭酸飲料飲んでるしなあ😂ジュースやめよ!お菓子も!
:18/01/27 19:43 :iPhone :☆☆☆
#30 [⊂((・x・))⊃]
とりあえず1カ月はやめてみる!
:18/01/27 19:44 :iPhone :☆☆☆
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