妊婦体重管理

妊婦体重管理
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#1 [体重なんか言えません]

増えすぎないように

:18/01/04 13:26 :iPhone :v8tYxNhU

#2 [体重なんか言えません]

47.7
お正月増えた。
次の検診までに少し戻そう

:18/01/04 13:29 :iPhone :v8tYxNhU

#3 [体重なんか言えません]

味噌こんにゃく
大根とひき肉の煮物
納豆ご飯
わかめ味噌汁

:18/01/04 14:28 :iPhone :v8tYxNhU

#4 [体重なんか言えません]

豆腐の煮込み
サラダ

:18/01/04 19:04 :iPhone :v8tYxNhU

#5 [体重なんか言えません]

47.2kg

:18/01/05 09:02 :iPhone :Q7hsCyvI

#6 [体重なんか言えません]

みそしる
鮭ごはん

:18/01/05 10:01 :iPhone :Q7hsCyvI

#7 [体重なんか言えません]

お吸い物
冷しゃぶ
ごはん
おまんじゅう
ナッツ

:18/01/05 14:58 :iPhone :Q7hsCyvI

#8 [体重なんか言えません]

豆腐の煮込み

:18/01/05 19:22 :iPhone :Q7hsCyvI

#9 [体重なんか言えません]

お菓子もらったから食べたいけど体重増えたら次回検診と血糖値引っかかりそうだからやめとこ

:18/01/05 19:23 :iPhone :Q7hsCyvI

#10 [体重なんか言えません]

47.45

朝食
卵スープ、ウィンナー

かんしょく
チョコレート二粒、ラスク二枚

昼食
お米、みそしる、肉炒め、肉じゃが

:18/01/06 13:08 :iPhone :AzCIsNQ6

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