あと少しが…本気！

ジェルさん、こんばんは(^-^)

私頑張り屋ではないですよ。
やる気スイッチが入ったんですよ(笑)

諦めない事が大切ですよ。
年取ると体重減りにくくなる…って言うけど、努力すれば結果は付いてきます。頑張りましょう！

私は、今朝と昼食べて夜抜いてます。
後、サプリ飲んでます。
目標に向かって頑張ろう‼️

:17/06/08 20:12 :SO-02J :QHGp6.MM

#58 [ジエル]

朝

ヨーグルト

:17/06/09 20:06 :iPhone :OWdQAVzg

#59 [ジエル]

昼

味噌汁
さつまいも
バナナ

:17/06/09 20:07 :iPhone :OWdQAVzg

#60 [ジエル]

間食

寒天ゼリー
りんご

:17/06/09 20:07 :iPhone :OWdQAVzg

#61 [ジエル]

>>57 さん

こんばんは（＾ω＾）

スイッチ大事ですよね！アタシ今、生理前なので無理せずです(>_<)
諦めない気持ち大事ですよね！

明日は仕事早上がりなので部屋の大掃除をしてカロリー消費しようかとp(^_^)q

ホントこんなに落ちにくいと思いませんでした（；＿；）

気持ちだけ焦りますが空回りならないように頑張ります！
こうやって話せて助かります♪

:17/06/09 20:10 :iPhone :OWdQAVzg

#62 [ジエル]

朝

ヨーグルト
バナナ

間食
マシュマロ

:17/06/11 12:08 :iPhone :PhcQ8ZVU

#63 [ジエル]

今日は我慢してたスタバ久々飲もうかな♪
31アイスにするかも迷うー！

てか、お腹減りすぎやばー！

:17/06/11 12:09 :iPhone :PhcQ8ZVU

#64 [ジエル]

食べ過ぎたー！お菓子にスタバに

今日は反省(>_<)

:17/06/11 17:17 :iPhone :PhcQ8ZVU

#65 [ジエル]

脚太！こんなのイヤ！！

モチベ上げなくちゃ！！