diet
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#101 [体重なんか言えません]
朝昼→なし
 
寝過ぎた(-_-;)

⏰:16/07/15 12:47 📱:KYY22 🆔:UU.jekvI


#102 [体重なんか言えません]
ウォーキング40

⏰:16/07/15 14:43 📱:KYY22 🆔:UU.jekvI


#103 [体重なんか言えません]
背中&半35

今日も早く寝れそう(*´∀`)寝過ぎだろ

⏰:16/07/15 17:36 📱:KYY22 🆔:UU.jekvI


#104 [体重なんか言えません]
書き忘れ(´д`|||)

夜→オニギリ1&ササミ梅肉2つ&ヌードル半分

⏰:16/07/16 06:27 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#105 [体重なんか言えません]



朝→ブラックコーヒー1杯

昼→なし

⏰:16/07/16 06:29 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#106 [体重なんか言えません]
さっきのチビ女ウケるわw


脚短いから歩くの遅いし勘弁してくれ( ´_ゝ`)ちんたら歩くなよw

子供なら微笑ましいが大人だったら笑えるなwチビってw

⏰:16/07/16 09:49 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#107 [体重なんか言えません]
ウォーキング35

⏰:16/07/16 11:11 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#108 [体重なんか言えません]
背中&半30

⏰:16/07/16 12:37 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#109 [体重なんか言えません]
床拭き畳拭き掃除で汗だく(。>д<)


常に綺麗にしとかないと嫌だし

⏰:16/07/16 13:37 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#110 [体重なんか言えません]
⭕✨
⭕✨

夜→ご飯&ササミ胡瓜(味ぽん)

⏰:16/07/16 15:37 📱:KYY22 🆔:9g3uC1Jo


#111 [体重なんか言えません]
目覚めちった( ´_ゝ`)




lack

⏰:16/07/17 04:02 📱:KYY22 🆔:K1KvLGy2


#112 [体重なんか言えません]
朝→ご飯&漬物&味噌汁



昼→なし

⏰:16/07/17 13:39 📱:KYY22 🆔:K1KvLGy2


#113 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&漬物&味噌汁

lack

⏰:16/07/17 16:50 📱:KYY22 🆔:K1KvLGy2


#114 [体重なんか言えません]
ウォーキング30 汗やば

⏰:16/07/17 18:31 📱:KYY22 🆔:K1KvLGy2


#115 [体重なんか言えません]
背中&半30 貧血

⏰:16/07/17 20:38 📱:KYY22 🆔:K1KvLGy2


#116 [体重なんか言えません]
💮


朝昼→なし

⏰:16/07/18 04:43 📱:KYY22 🆔:4OkDgLjQ


#117 [体重なんか言えません]
背中&半20
腕スト

⏰:16/07/18 06:52 📱:KYY22 🆔:4OkDgLjQ


#118 [体重なんか言えません]
ウォーキング30

夜→ご飯&餃子4つ&ワカメスープ&玉ねぎサラダ(半玉)

⏰:16/07/18 18:42 📱:KYY22 🆔:4OkDgLjQ


#119 [体重なんか言えません]

🔺
背中&半20

ようやく体引き締まってきたよ(//∇//)

⏰:16/07/18 21:19 📱:KYY22 🆔:4OkDgLjQ


#120 [体重なんか言えません]
朝→ご飯&コロッケ半分&ワカメスープ少々


昼→なし

⏰:16/07/19 13:13 📱:KYY22 🆔:.TNcMiqg


#121 [体重なんか言えません]
⭕✨
lack
ウォーキング1時間
背中&半20

⏰:16/07/19 16:10 📱:KYY22 🆔:.TNcMiqg


#122 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&納豆キムチ&うどん

⏰:16/07/19 17:23 📱:KYY22 🆔:.TNcMiqg


#123 [体重なんか言えません]



朝→ブラックコーヒー1杯
昼→なし

⏰:16/07/20 06:02 📱:KYY22 🆔:l76YGWK6


#124 [体重なんか言えません]
⭕✨
💮
ウォーキング45分

⏰:16/07/20 18:50 📱:KYY22 🆔:l76YGWK6


#125 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&納豆キムチ&うどん

⏰:16/07/20 20:52 📱:KYY22 🆔:l76YGWK6


#126 [体重なんか言えません]
168で目標体重43は見た目キモくなると言われたんで、落とすのは46〜47までにしようw

数字より見た目が大事ってのは分かってるんだが。まぁこのまま体を引き締めていくべ(*´∇`*)

⏰:16/07/20 21:10 📱:KYY22 🆔:l76YGWK6


#127 [体重なんか言えません]
背中&半20(一旦休憩)貧血やばい

⏰:16/07/20 21:37 📱:KYY22 🆔:l76YGWK6


#128 [体重なんか言えません]

背中&半20(2回目)
腕スト

⏰:16/07/21 00:06 📱:KYY22 🆔:hBd4PUyo


#129 [体重なんか言えません]


朝昼→なし

⏰:16/07/21 05:49 📱:KYY22 🆔:hBd4PUyo


#130 [体重なんか言えません]

🔺✨
lack
ウォーキング35

⏰:16/07/21 19:07 📱:KYY22 🆔:hBd4PUyo


#131 [体重なんか言えません]
夜→ご飯(半分)&コロッケ1&うどん

⏰:16/07/21 21:12 📱:KYY22 🆔:hBd4PUyo


#132 [体重なんか言えません]
背中&半20
腕スト

ちょい休憩( ´_ゝ`)

⏰:16/07/21 22:10 📱:KYY22 🆔:hBd4PUyo


#133 [体重なんか言えません]
もう遅いから明日にする( ´,_ゝ`)だりぃ

⏰:16/07/22 03:51 📱:KYY22 🆔:8i7PdGh6


#134 [体重なんか言えません]
💮


朝→ブラックコーヒー1杯
昼→なし

⏰:16/07/22 06:49 📱:KYY22 🆔:8i7PdGh6


#135 [体重なんか言えません]
ウォーキング25
lack

⏰:16/07/22 10:08 📱:KYY22 🆔:8i7PdGh6


#136 [体重なんか言えません]



夜→ご飯&コロッケ&ワカメスープ

⏰:16/07/22 17:14 📱:KYY22 🆔:8i7PdGh6


#137 [体重なんか言えません]
背中&半30 あっちい

⏰:16/07/22 21:16 📱:KYY22 🆔:8i7PdGh6


#138 [体重なんか言えません]
寝れんから

背中&半20

⏰:16/07/23 04:25 📱:KYY22 🆔:MmJiZ6IY


#139 [体重なんか言えません]
畳&床拭き掃除( ´,_ゝ`)汗ぱねぇ

⏰:16/07/23 06:27 📱:KYY22 🆔:MmJiZ6IY


#140 [体重なんか言えません]


朝→ツナオニギリ&唐揚げ君4つ

🔺✨

昼→なし

⏰:16/07/23 08:44 📱:KYY22 🆔:MmJiZ6IY


#141 [体重なんか言えません]
チビだなこいつw( ´_ゝ`)きも

脚短いチビは奇形児か( ´_ゝ`)プッ

子供の身長で顔大人てwわろりっしゅw

⏰:16/07/23 18:07 📱:KYY22 🆔:MmJiZ6IY


#142 [体重なんか言えません]
ウォーキング30(*´∀`)いい汗かいた✨チビブサ女には笑たしw

⏰:16/07/23 18:30 📱:KYY22 🆔:MmJiZ6IY


#143 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&もやし&納豆キムチ&ワカメスープ

⏰:16/07/23 19:59 📱:KYY22 🆔:MmJiZ6IY


#144 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

⏰:16/07/24 08:09 📱:KYY22 🆔:ziA2OcSI


#145 [体重なんか言えません]
お昼に母上と買い物✨

あんたご飯ちゃんと食べてるの?細すぎるよってすげー説教された。子供まで質素なオカズじゃないよね?って( ´_ゝ`)

子供と私のオカズは違うからw質素なオカズは私だけだし( ´,_ゝ`)ヘッ


今月15万貯金の為&dietも兼ねて節約してるんすよ( ´_ゝ`)ワシだけw

⏰:16/07/24 15:27 📱:KYY22 🆔:ziA2OcSI


#146 [体重なんか言えません]
ウォーキング1時間
lack
腕スト
背中&半30

⏰:16/07/24 16:55 📱:KYY22 🆔:ziA2OcSI


#147 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&キムチ納豆

今日は子供じぃじとばぁば宅にお泊まり( ´_ゝ`)ちょっぴり寂しいw

⏰:16/07/24 18:44 📱:KYY22 🆔:ziA2OcSI


#148 [体重なんか言えません]


🔺✨

⏰:16/07/25 02:28 📱:KYY22 🆔:tGM7DDoo


#149 [体重なんか言えません]
今日は夕方から行動するか

朝→ご飯&キムチ&ワカメスープ

昼→なし

⏰:16/07/25 07:09 📱:KYY22 🆔:tGM7DDoo


#150 [体重なんか言えません]
小人ババァの必死さがウケるw( ´_ゝ`)プッ

⏰:16/07/25 16:50 📱:KYY22 🆔:tGM7DDoo


#151 [体重なんか言えません]
今日は母上が弁当買って持ってきたのでそれ晩御飯( ´_ゝ`)ちゃんと食べろってよ

⏰:16/07/25 18:08 📱:KYY22 🆔:tGM7DDoo


#152 [体重なんか言えません]
💮

⏰:16/07/25 21:54 📱:KYY22 🆔:tGM7DDoo


#153 [体重なんか言えません]
背中スト&半30
腕スト

⏰:16/07/26 00:53 📱:KYY22 🆔:scH8Iif6


#154 [体重なんか言えません]
朝昼→なし


今日は雨( ´_ゝ`)だが関係ないね

⏰:16/07/26 06:49 📱:KYY22 🆔:scH8Iif6


#155 [体重なんか言えません]
ウォーキング35

夜→ご飯(少し)&餃子3つ&ラーメン


明日は早朝から姉妹と母上とでお墓参り✨
車で2時間位かかるし、更に歩く距離も長いのでいい運動になるわ(*´∀`)

⏰:16/07/26 19:17 📱:KYY22 🆔:scH8Iif6


#156 [体重なんか言えません]
背中&半20 

⏰:16/07/26 21:05 📱:KYY22 🆔:scH8Iif6


#157 [体重なんか言えません]
今月乗り切れば8月は楽だ!

15万貯金しても20万は手元に残る✨まぁ光熱費やらで少し飛ぶが( ´_ゝ`)


来月パパも帰ってくるし頑張ろっと!

⏰:16/07/26 21:09 📱:KYY22 🆔:scH8Iif6


#158 [体重なんか言えません]
の前に明日お墓参りはあまり金使いたくないので姉上と母上に出して貰おw

⏰:16/07/26 21:11 📱:KYY22 🆔:scH8Iif6


#159 [体重なんか言えません]
セット完了。そろそろメイクしよっかな( ´,_ゝ`)ダリ

⏰:16/07/27 05:34 📱:KYY22 🆔:k6cEpgTk


#160 [体重なんか言えません]
まじつかれた( ´_ゝ`)もう脚棒

車で約3時間半かかりお墓参りからのウォーキングも3時間した

ようやく用事終了( ´,_ゝ`)しかし休んでから夜買い物行かなきゃwまたウォーキングする予定。

⏰:16/07/27 14:38 📱:KYY22 🆔:k6cEpgTk


#161 [体重なんか言えません]
爆睡した( ´,_ゝ`)もう少ししたら行きますかね

⏰:16/07/27 20:57 📱:KYY22 🆔:k6cEpgTk


#162 [体重なんか言えません]
ウォーキング35

超汗だく( ´,_ゝ`)滝のようだ

⏰:16/07/27 22:08 📱:KYY22 🆔:k6cEpgTk


#163 [体重なんか言えません]
書き忘れ

朝→唐揚げくん4つ

昼→ラザニア半分&チョコケーキ3口

夜→もやしスープ&キムチ納豆半分


食いすぎボケ( ´_ゝ`)

⏰:16/07/27 22:32 📱:KYY22 🆔:k6cEpgTk


#164 [体重なんか言えません]
背中&半20

今日はだりぃは

⏰:16/07/27 23:19 📱:KYY22 🆔:k6cEpgTk


#165 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

9時か10時に新しいエアコン付けにくるから今のうちに洗濯掃除したいんだが子供寝てるしな( ´,_ゝ`)起きろや

⏰:16/07/28 07:42 📱:KYY22 🆔:cg7U8sW2


#166 [体重なんか言えません]
ようやく付けて貰えた😍子供も喜んでますな


洗濯掃除もやったしスッキリだわ(*´∀`)

とりあえず休憩しよーっと

⏰:16/07/28 10:35 📱:KYY22 🆔:cg7U8sW2


#167 [体重なんか言えません]
行くのだりぃな( ´,_ゝ`)うへぇ

⏰:16/07/28 20:48 📱:KYY22 🆔:cg7U8sW2


#168 [体重なんか言えません]
ウォーキング30
lack



やる気なしw( ´,_ゝ`)

⏰:16/07/28 21:57 📱:KYY22 🆔:cg7U8sW2


#169 [体重なんか言えません]
夜→もやし焼そば

背中&半20
腕スト

⏰:16/07/28 23:40 📱:KYY22 🆔:cg7U8sW2


#170 [体重なんか言えません]
47.6`

あと少し

⏰:16/07/28 23:42 📱:KYY22 🆔:cg7U8sW2


#171 [体重なんか言えません]
💮


朝から子供と
ウォーキング35 

⏰:16/07/29 06:07 📱:KYY22 🆔:.iu0YZZ.


#172 [体重なんか言えません]
朝→ご飯&コロッケ1&もやしスープ

昼→なし

⏰:16/07/29 07:10 📱:KYY22 🆔:.iu0YZZ.


#173 [体重なんか言えません]
短足チビの歩き方って笑えるよな( ´_ゝ`)何あれギャグ?

痩せててもデブでもチビはキツいw

足の短さよw十代はまだ可愛らしいかもだが二十代後半からのババアだと指差して笑うわw何あの奇形w

⏰:16/07/29 21:17 📱:KYY22 🆔:.iu0YZZ.


#174 [体重なんか言えません]
夜→ご飯(少し)&コロッケ半分&白菜スープ

⏰:16/07/29 21:41 📱:KYY22 🆔:.iu0YZZ.


#175 [体重なんか言えません]
夜中ウォーキングしようかな( ´_ゝ`)暇だしぃ

⏰:16/07/29 22:29 📱:KYY22 🆔:.iu0YZZ.


#176 [体重なんか言えません]
ウォーキング35 いやマジであちい

⏰:16/07/30 00:21 📱:KYY22 🆔:UUCuMeBE


#177 [体重なんか言えません]
背中&半20
腕スト

⏰:16/07/30 01:34 📱:KYY22 🆔:UUCuMeBE


#178 [体重なんか言えません]
朝→ブラックコーヒー1杯

⏰:16/07/30 07:53 📱:KYY22 🆔:UUCuMeBE


#179 [体重なんか言えません]
昼→なし

今日は早く寝れるようにしよう( ´_ゝ`)

⏰:16/07/30 09:35 📱:KYY22 🆔:UUCuMeBE


#180 [体重なんか言えません]
夜→卵トースト

かなり眠いから早く寝る(/--)/

⏰:16/07/30 18:01 📱:KYY22 🆔:UUCuMeBE


#181 [体重なんか言えません]
寝れないから起きとこ( ´_ゝ`)プッ

⏰:16/07/31 00:21 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#182 [体重なんか言えません]
間食→ブラックコーヒー1杯


今日ウォーキングしてないから明日朝からウォーキングする予定

⏰:16/07/31 03:26 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#183 [体重なんか言えません]
予定入ったからウォーキングは夜だな( ´_ゝ`)プッ

⏰:16/07/31 05:51 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#184 [体重なんか言えません]
朝→なし

💮

⏰:16/07/31 08:09 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#185 [体重なんか言えません]
掃除洗濯おわり( ´_ゝ`)あちい

⏰:16/07/31 10:14 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#186 [体重なんか言えません]
昼→なし

腕スト

⏰:16/07/31 13:09 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#187 [体重なんか言えません]
ウォーキング20
背中&半30


駄目だ今日はやる気でないは

⏰:16/07/31 14:56 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#188 [体重なんか言えません]
夜→うな丼(3口)食欲ない

⏰:16/07/31 22:22 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#189 [体重なんか言えません]
⭕✨

背中&半20(2回目)

⏰:16/07/31 23:59 📱:KYY22 🆔:NqdR3mvk


#190 [体重なんか言えません]
自スレ終わらせてないのに新トピ建てる奴等馬鹿じゃねーの( ´,_ゝ`)


せめて旧トピ消せやボケ

⏰:16/08/01 01:47 📱:KYY22 🆔:p68C26MI


#191 [体重なんか言えません]
朝昼→なし
⭕✨

⏰:16/08/01 06:41 📱:KYY22 🆔:p68C26MI


#192 [体重なんか言えません]
⭕✨

やる気ぜーろー

⏰:16/08/01 10:13 📱:KYY22 🆔:p68C26MI


#193 [体重なんか言えません]
後でウォーキングするかな( ´_ゝ`)


夜→もやし焼そばw質素w

⏰:16/08/01 23:07 📱:KYY22 🆔:p68C26MI


#194 [体重なんか言えません]
ウォーキング30
背中&半25
腕スト


疲れた( ´,_ゝ`)だりいよ

⏰:16/08/02 01:39 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#195 [体重なんか言えません]
46.7
ようやくここまできた✨このまま維持しないと( ´_ゝ`)


今月パパが帰ってくるからdiet出来ないし( ´,_ゝ`)やったら怒るだろーし


いや見た目でバレるわwだりい

⏰:16/08/02 01:46 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#196 [体重なんか言えません]
んな事より明日15万貯金だー。糞だりー( ´,_ゝ`)

20万は持っとくか( ´_ゝ`)支払いあるし

⏰:16/08/02 01:48 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#197 [体重なんか言えません]
睫毛パーマも行かないと( ´,_ゝ`)パパ帰る前に✨

⏰:16/08/02 01:50 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#198 [体重なんか言えません]
朝→ブラックコーヒー1杯

うまかー

⏰:16/08/02 07:20 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#199 [体重なんか言えません]
お出掛け中(*´ω`*)

昼→ナポリタン&ホットコーヒー

⏰:16/08/02 10:33 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#200 [体重なんか言えません]
ウォーキング1時間
lack
背中&半15
腕スト

⏰:16/08/02 13:55 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


#201 [体重なんか言えません]
生理きたこれ( ´,_ゝ`)プッ

⏰:16/08/02 18:12 📱:KYY22 🆔:VWTj0HxQ


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