戻してきーぷ⊂((・x・))⊃
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#202 [⊂((・x・))⊃]
痩せ期を活用するぞ！
空腹腹八分目睡眠たっぷり！
:16/12/15 23:55 
:iPhone 
:VWXfVtXM
#203 [⊂((・x・))⊃]
運動したい。ジム行こうかな〜
:16/12/15 23:55 :iPhone :VWXfVtXM
#204 [⊂((・x・))⊃]
痩せ期を活用してガッツリ自分磨きましょ〜☺
:16/12/15 23:56 :iPhone :VWXfVtXM
#205 [⊂((・x・))⊃]
やっぱり太ってると老けるよな😑
スリムな方がやっぱり少し若く見える（笑）ついに若作りする年齢（ ; ; ）（笑）
:16/12/16 00:00 :iPhone :0Ugq52VI
#206 [⊂((・x・))⊃]
腹八分目が1番心地いいし丁度いい。
:16/12/16 00:01 :iPhone :0Ugq52VI
#207 [⊂((・x・))⊃]
少食が習慣の頃は本当体の調子も良くて肌の調子も良かった。
:16/12/16 00:01 :iPhone :0Ugq52VI
#208 [⊂((・x・))⊃]
また少食生活に戻りたい。
:16/12/16 00:01 :iPhone :0Ugq52VI
#209 [⊂((・x・))⊃]
実際難しいけど。
でも確実に綺麗に痩せていった。少し戻ったけど、このダイエットすると必ず痩せるし1番自分には合ってる。
:16/12/16 00:02 :iPhone :0Ugq52VI
#210 [⊂((・x・))⊃]
習慣にしちゃえば簡単。全ては習慣。スリムな人の生活も全て習慣。スリムな人にとってはダイエットじゃなくて習慣。
:16/12/16 00:03 :iPhone :0Ugq52VI
#211 [⊂((・x・))⊃]
まぁ、付き合いやらイベントだとなかなか上手くできない時もあるけど。
:16/12/16 00:04 :iPhone :0Ugq52VI
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