戻してきーぷ⊂((・x・))⊃
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#345 [⊂((・x・))⊃]
朝なし
昼 ホッケ
ご飯
たこ焼き
つけもの

⏰:17/01/28 12:58 📱:iPhone 🆔:C/xaHQW2


#346 [⊂((・x・))⊃]

ポテサラ
鍋焼きうどん
つけもの

⏰:17/01/28 20:17 📱:iPhone 🆔:C/xaHQW2


#347 [⊂((・x・))⊃]
朝 すき焼きの具
ご飯 海苔 梅 シャケフレーク

⏰:17/01/29 11:24 📱:iPhone 🆔:yW6n7Osg


#348 [⊂((・x・))⊃]
昼 カボチャサラダ
ゆで卵 梅おにぎり

⏰:17/01/29 15:22 📱:iPhone 🆔:yW6n7Osg


#349 [⊂((・x・))⊃]
夜 すき焼き
ご飯
煮物
ゆで卵

⏰:17/01/31 12:55 📱:iPhone 🆔:wg7vDB/M


#350 [⊂((・x・))⊃]
朝 ご飯
たこ焼き

⏰:17/01/31 12:55 📱:iPhone 🆔:wg7vDB/M


#351 [⊂((・x・))⊃]

なし

ラーメン
餃子

ご飯
唐揚げ
豆腐なめこ味噌汁
白菜なめたけ

⏰:17/02/01 23:38 📱:iPhone 🆔:ey1L/8Q2


#352 [⊂((・x・))⊃]
3日間食べ過ぎた…
明日は体を休めたい…
やっぱり食べると体重くて苦しくて眠くてしんどい…

明日は胃を休めて空っぽにしよ。

⏰:17/02/01 23:39 📱:iPhone 🆔:ey1L/8Q2


#353 [⊂((・x・))⊃]
少食のがやっぱり体の調子いいし気分もいいし、体が楽で動きやすい!
久々にこんなに食べたよ…

でもこの5連勤1年で1番忙しい期間だったからいつもより動いてたし良しとするか。
明日からまた切り替えるよー。

⏰:17/02/01 23:41 📱:iPhone 🆔:ey1L/8Q2


#354 [⊂((・x・))⊃]
朝昼なし

夕方チョコ2個

麻婆豆腐
ご飯
クッパスープ
たまご
ちくわきゅうりサラダ

⏰:17/02/02 21:43 📱:iPhone 🆔:uZYO5Nr6


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