あの頃に戻りたい...

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#85 [Sad☆Girl]

体重
82.7

体脂肪
42.1

:16/01/15 20:35 :SC-04F :☆☆☆

#86 [Sad☆Girl]

やっぱり熱めのお湯で半身浴しないと
体脂肪下がんないのかな？(´・ω・｀)

お風呂の中でストレッチーも
めっちゃいい気がする🎶

:16/01/15 20:36 :SC-04F :☆☆☆

#87 [(；・ω・)]

こんにちは❤

昨日は、あほ程食べてしまった笑
ここんとこ、100㌘ずつ増えてて諦めモードだって、朝体重計ったら減ってたと言う笑

昨日は、炊き込みご飯作ったので、久しぶりに炊き込みご飯食べました。
美味しかった‼
パンは、太るから良くないんだよね。

お風呂でマッサージいいよー。長く浸かると身体痒くなるから長湯出来ないんだけど、長湯出来るならするといいよ✨

順調に体重落ちてるようだから頑張れ❗

あ、新メニューの担々麺美味しそう🎵
ラーメンとか滅多に食べないけど、担々麺は好きだなぁ✨

:16/01/16 11:37 :SO-02G :☆☆☆

#88 [Sad☆Girl]

おっはよー🎶

食べなさすぎて減りにくい体になってたのかな？
減っててモチベーション上がったね(≧∇≦)
その調子ー(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

担々麺美味しくなかった爆笑
あたし、ラーメンとか麺類大好きで
毎日食べたいくらい中毒（泣）

この休み中で気をつけないと
リバウンドしちゃうわっ（笑）

:16/01/16 14:47 :SC-04F :☆☆☆

#89 [Sad☆Girl]

朝ごはん
手作りサンドイッチ

昼ごはん
サンドイッチ
お好み焼き
焼きうどん

お昼はすっごい中途半端に
いろいろつまみ食いー(￣ー￣)やばい

:16/01/16 14:48 :SC-04F :☆☆☆

#90 [(；・ω・)]

お疲れ様😌💓

本当、自分の身体理解できないやっ笑

私も色々食べてしまった😵💧
旦那今日は、休みだったから、あちこち買い物行っていろんなもん買ってしまい、ちょこちょこたべたよ(´；ω；`)

明日はリセットして、食べないようにしなきゃねー。
担々麺美味しくなかったんだ(´-ω-`)
主さん、麺好きなんだね。うちの旦那と一緒だね笑

今日は、もつ煮込みと揚げ出し豆腐が夕飯です✨

:16/01/16 17:43 :SO-02G :☆☆☆

#91 [Sad☆Girl]

休みの日に子供とか旦那とか家族といると
楽しくて食べちゃうよね（泣）

揚げ出しともつ煮とか居酒屋メニュー
たまりませんな冬には特に(≧∇≦)
旦那さんも麺好きならよく、一緒に
食べに行ったりする？🎶

あたしは結局ジャンクフードしか
たべてないな夜は…

:16/01/17 00:11 :SC-04F :☆☆☆

#92 [Sad☆Girl]

晩ごはん
コーラフロート
ポテト
シチューパイ
たいやき

夕方18時くらいにこんなん食べちゃったから
夜はもうなにもいりません。
ウーロン茶だけ飲んだ🎶(´・ω・｀)

ジャンクフードはだめっ。

:16/01/17 00:12 :SC-04F :☆☆☆

#93 [Sad☆Girl]

あかん、今日はなんか
おなかの調子が（泣）

ギュルってる…

なににあたったんだろw

:16/01/17 19:28 :SC-04F :☆☆☆

#94 [Sad☆Girl]

朝ごはん
漬物
卵そぼろ
きのこごはん
ルイボスティー

雨やばー（泣）