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#1 [48.7＃]
夜はお米なし＃
休日は極力夜食のみ＃
リンパマッサージ＃
簡単な筋トレ＃
半身浴＃
食べそうな時は歌箱＃
食べそうな時は日記＃
その他追加あり＃
sageトピ＃
155＃
48オーバー＃
42＃
:15/11/07 23:25 
:iPhone 
:wWD2LKJk
#2 [48.7＃]
11がつ7にち
48.5＃
:15/11/07 23:28 :iPhone :wWD2LKJk
#3 [48.5＃]
寝るときはメディキュット＃
なかなかメディキュット慣れないから途中で脱いでしまうー
:15/11/07 23:30 :iPhone :wWD2LKJk
#4 [48.5＃]
生理で体重減らない＃
早く終われー
:15/11/07 23:31 :iPhone :wWD2LKJk
#5 [48.5＃]
そうそうパンも食べないよ＃
太るからね。でもアヒージョのときは別ね
:15/11/07 23:38 :iPhone :wWD2LKJk
#6 [48.5＃]
明日もこのモチベーションで頑張りましょう
:15/11/07 23:39 :iPhone :wWD2LKJk
#7 [48.5＃]
もうメディキュット脱ぎたい（笑）でも、頑張るんだ＃
:15/11/08 00:49 :iPhone :WbBxitgM
#8 [48.5＃]
脚がムズムズし過ぎて昨日はメディキュット断念。外しても酷かったー…生理だからかな？脚系のやつはやっぱり苦手だわ
:15/11/08 10:21 :iPhone :WbBxitgM
#9 [48.5＃]
日曜サイコー。食べないように頑張りましょう
:15/11/08 10:26 :iPhone :WbBxitgM
#10 [48.5＃]
お昼ご飯＃←
りんご
キウイ
:15/11/08 11:15 :iPhone :WbBxitgM
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