-５㎏確実に。

#51 [りん]

今日も半身浴🛀♡
って思って入ったけど
なんか動悸半端ないから
これヤバいやつだってことで
今日は中止😵⚠！

:15/11/07 21:49 :SBM303SH :DvCRW4nw

#52 [りん]

朝ごはん🍴

鶏むね肉の甘酢煮

:15/11/08 07:56 :SBM303SH :9LLP7TNY

#53 [りん]

お昼ごはん🍴

赤えび1貫
一口巻き(きゅうりまぐろ各3)
しゃり×2貫
サーモン1貫

:15/11/08 12:01 :SBM303SH :9LLP7TNY

#54 [りん]

夜ごはん🍴

ファーストキッチン
骨無しチキン262kcal

こんにゃく田楽61kcal

:15/11/08 16:28 :SBM303SH :9LLP7TNY

#55 [りん]

今日は量はそんなに食べてないけど
1つ1つが高カロリーだったなー🐷

明日から１週間また頑張ろ💪!

:15/11/08 19:54 :SBM303SH :9LLP7TNY

#56 [りん]

朝ごはん🍴

パン屋のパン
ヨーグルト

パン屋のパン美味しいけど
カロリーわかんないし
美味しいからこそ高そう😂

:15/11/09 08:22 :SBM303SH :Mrm8czBE

#57 [りん]

お昼ごはん🍴

パン

間食🍰

ポッキー４本
マリービスケットアイス

:15/11/09 15:13 :SBM303SH :Mrm8czBE

#58 [りん]

夜ごはん🍴

ミスド
ゴールデンチョコみたいな名前の1つ

ポッキー94kcal

:15/11/09 18:56 :SBM303SH :Mrm8czBE

#59 [りん]

やばい甘いの食べ過ぎた⚡

:15/11/09 18:57 :SBM303SH :Mrm8czBE

#60 [りん]

朝ごはん🍴

鶏むね肉のオイマヨ
こんにゃく田楽61kcal
切り干し大根サラダ

:15/11/10 09:54 :SBM303SH :hwTntxkQ

C-BoX E194.194