-５㎏確実に。

#15 [りん]

決めた！
しばらく体重計らない💪!
でも食事制限はする💪!

:15/11/02 13:45 :SBM303SH :L5pjLcYg

#16 [りん]

ベビー甘食×1.5 約90kcal🍰♡

:15/11/02 15:48 :SBM303SH :L5pjLcYg

#17 [りん]

夜ごはん🍴

こんにゃくの煮物
かぼちゃコロッケ×1

:15/11/02 19:42 :SBM303SH :L5pjLcYg

#18 [りん]

朝ごはん🍴

鶏むね肉の甘酢煮

:15/11/03 09:20 :SBM303SH :7ziVt/7Q

#19 [りん]

チョコモナカジャンボ1/2
約155kcal🍨

:15/11/03 12:11 :SBM303SH :7ziVt/7Q

#20 [りん]

気持ち悪いー😞
風邪悪化してきた😞

:15/11/03 13:20 :SBM303SH :7ziVt/7Q

#21 [りん]

昼ごはん🍴

なし

間食🍰

ポッキー150kcal
ピザまん1/4 約50kcal

:15/11/03 17:10 :SBM303SH :7ziVt/7Q

#22 [りん]

やばい。
お米食べるタイミング
完全に逃してもう10日目。

パン系食べてるから
まぁ問題ないんだろうけど
リバウンドこわいから食べなきゃ😵

:15/11/03 18:15 :SBM303SH :7ziVt/7Q

#23 [りん]

夜ごはん🍴

鳥手羽1本
こんにゃくの煮物

:15/11/03 19:25 :SBM303SH :7ziVt/7Q

#24 [りん]

追加🍴🍰

鳥手羽×1
パイの実2つ

咳酷すぎて薬飲んだら
苦くて誤魔化すために食べた(笑)

早く治れー😵

:15/11/03 20:28 :SBM303SH :7ziVt/7Q

C-BoX E194.194