-５㎏確実に。

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#102 [りん]

夜ごはん🍴

お米パン

間食🍰

コーンポタージュスナック少し

:15/11/18 18:54 :SBM303SH :1oj8kihY

#103 [りん]

今日はちょこちょこ
たくさん食べた！！

:15/11/18 18:55 :SBM303SH :1oj8kihY

#104 [りん]

朝ごはん🍴

パン
豚汁

体重💮

49.6㎏ 23.1%

体重計直ったみたい！
体脂肪率でた💮

:15/11/19 09:26 :SBM303SH :OB/l4Nic

#105 [りん]

間食🍰

マリービスケットアイス×2

:15/11/19 11:18 :SBM303SH :OB/l4Nic

#106 [りん]

お昼ごはん🍴

焼きはんぺん
塩焼そば

:15/11/19 14:30 :SBM303SH :OB/l4Nic

#107 [りん]

夜ごはん🍴

ヨーグルト

:15/11/19 19:26 :SBM303SH :OB/l4Nic

#108 [りん]

朝ごはん🍴

豚汁
🍩ゴールデンチョコレート
🍩ダブルチョコレート

:15/11/20 08:23 :SBM303SH :3WAX5mTE

#109 [りん]

お昼ごはん🍴

鮭おにぎり1/2
デニッシュドック1/2

:15/11/20 12:51 :SBM303SH :3WAX5mTE

#110 [りん]

夜ごはん🍴

納豆巻き1/3
ミスドの新しいやつ281kcal

間食🍰

チョコ饅頭

:15/11/20 17:11 :SBM303SH :3WAX5mTE

#111 [りん]

朝ごはん🍴

こんにゃく田楽
ヨーグルト

体重💮

49.3㎏ 22.9%

:15/11/21 07:20 :SBM303SH :aFKaQwGQ

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