-５㎏ 確実に。
最新 最初 全 
#71 [りん]
昼ごはん🍴
鶏むね肉の餃子
鶏むね肉のオイマヨ
:15/11/12 14:13 
:SBM303SH 
:ZNrw.ap6
#72 [りん]
夜ごはん🍴
ヨーグルト330g
:15/11/12 17:48 :SBM303SH :ZNrw.ap6
#73 [りん]
朝ごはん🍴
かぼちゃグラタン
ヨーグルト
:15/11/13 07:52 :SBM303SH :qvJz/FMw
#74 [りん]
お昼ごはん🍴
具なし焼きうどん二人前約490kcal
カロリーやばいのに
満足感なくて泣きそうwww
:15/11/13 11:57 :SBM303SH :qvJz/FMw
#75 [りん]
夜ごはん🍴
チョコミントアイス252kcal
:15/11/13 18:52 :SBM303SH :qvJz/FMw
#76 [りん]
追加🍴
ウインナー1本
:15/11/13 18:58 :SBM303SH :qvJz/FMw
#77 [りん]
朝ごはん🍴
ヨーグルト
豆腐となめこの味噌汁
鶏むね肉のマヨポン和え
体重💮
49.6 23.1%
:15/11/14 08:09 :SBM303SH :aHOKwxFA
#78 [りん]
一気食い用に買ったヨーグルト
甘すぎて一気食い無理😵
今日のおやつは昨日見つけた
和菓子屋さんで買った大福♡
楽しみだーo(*ﾟ∀ﾟ*)o
:15/11/14 08:11 :SBM303SH :aHOKwxFA
#79 [りん]
間食🍰
黒糖饅頭
カフェオレ大福
どっちも美味しかった😍♡！
:15/11/14 13:06 :SBM303SH :aHOKwxFA
#80 [りん]
昼ごはん🍴
マック
ブランバンズ
スイートレモンソース
えびポーション
スライスオニオン
チーズ
ベーコン
ポテトS 1/2
アドベンチャーで
娘が作ってくれた♡
半分こして食べた😊♡
:15/11/14 15:56 :SBM303SH :aHOKwxFA
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