-５㎏確実に。

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#193 [りん]

夜ごはん🍴

鶏団子スープ
サラダ

間食🍰

アイスケーキ

:15/12/16 16:27 :SBM303SH :qlS5/UXE

#194 [りん]

朝ごはん🍴

ヨーグルト
サラダ
サンドイッチ

:15/12/17 08:52 :SBM303SH :euy7nYy.

#195 [りん]

お昼ごはん🍴

サンドイッチ
チョコチップパイ

:15/12/17 13:21 :SBM303SH :euy7nYy.

#196 [りん]

間食🍰

今川焼
黒ごま
チョコ1/2

:15/12/17 16:21 :SBM303SH :euy7nYy.

#197 [りん]

夜ごはん🍴

ヨーグルト
はんぺん×高菜わさび
サラダ

:15/12/17 16:21 :SBM303SH :euy7nYy.

#198 [りん]

朝ごはん🍴

チョコチップパイ
ヨーグルト
サラダ

体重🐽

47.8㎏

:15/12/18 08:13 :SBM303SH :tLyVDNGg

#199 [りん]

お昼ごはん🍴

鶏むね肉の餃子６個
はんぺん×野沢菜わさび
サラダ
コロッケ1/2

:15/12/18 14:06 :SBM303SH :tLyVDNGg

#200 [りん]

夜ごはん🍴

バーガーキングツインパイ

:15/12/18 18:42 :SBM303SH :tLyVDNGg

#201 [りん]

夜ごはん🍴追加

おでん🏪
牛スジ×2
はんぺん×1.5
ウインナー巻き

パン試食×3種類

:15/12/18 19:42 :SBM303SH :tLyVDNGg

#202 [りん]

朝ごはん🍴

サラダチキン
ヨーグルト
パン

間食🍰

黒糖まんじゅう

お昼ごはん🍴

サンドイッチ
(ライ麦パンハムチーズサニーレタス)
ヨーグルト

:15/12/19 11:25 :SBM303SH :XhLFlr4Q

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