-５㎏確実に。

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#121 [りん]

夜ごはん🍴

スシロー🍣

サーモン
漬けサーモン
大切りサーモン
鯛
赤えび×2

480kcal

:15/11/23 23:18 :SBM303SH :hFIGCQjE

#122 [りん]

朝ごはん🍴

リトルマーメイド🍞チョコチップパイ
ハム×４枚

:15/11/24 08:39 :SBM303SH :5fXdc9XY

#123 [りん]

昼ごはん🍴

玉こんにゃく
ヨーグルト
パン

間食🍰
オムレットアイス148kcal

:15/11/24 13:57 :SBM303SH :5fXdc9XY

#124 [りん]

夜ごはん🍴

アイス250kcal
こんにゃく田楽

:15/11/24 19:42 :SBM303SH :5fXdc9XY

#125 [りん]

朝ごはん🍴

鶏むね肉のオイマヨ
ゆで玉子

体重💮

48.8㎏ 22.7%

:15/11/25 10:14 :SBM303SH :iYm5LOcs

#126 [りん]

間食🍰

ポッキー🍓140kcal

お昼ごはん🍴

ポテトサラダ大量

:15/11/25 13:28 :SBM303SH :iYm5LOcs

#127 [りん]

間食🍰

マリービスケットアイス

:15/11/25 18:30 :SBM303SH :iYm5LOcs

#128 [りん]

夜ごはん🍴

ヨーグルト
マリービスケットアイス

:15/11/25 19:44 :SBM303SH :iYm5LOcs

#129 [りん]

朝ごはん🍴

ハンバーグ
ポテトサラダ

:15/11/26 08:41 :SBM303SH :khEhgmEg

#130 [りん]

間食🍰

マリービスケットアイス×2

アイスのストックなくなった🍨！

:15/11/26 11:32 :SBM303SH :khEhgmEg

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