無理なくダイエット

もなさん、お菓子辞めれたらかなり痩せるんだろうね笑
しかし、お菓子食べてストレス発散ですね。

明日は、芋づくしですな🎵

乳酸菌ショコラは、２週間分だけど、主人に沢山食べられたのであんま残ってません笑
一気に食べちゃうの？まぁ、いいと思うよ(о´∀`о)

ヤクルトさん来るといいね。飲み続ける事が大切だよー。一日一本ね！

顔文字さん、お菓子食べてる時は幸せかもね！
芋ご飯も美味しいよ！
スイートポテト絶品ですよね！笑
おならがでます笑笑笑

乳酸菌ショコラ旦那さんが食べたの？
ヤクルトかかさず飲みたい。

お菓子食べてると幸せですね✨

旦那にほとんど食べられたよ笑
まぁ、いいんだけどね。

ヤクルトさんきっと来ますよ(о´∀`о)
ヤクルト飲んで便秘解消ですね。
では、またね✋
おやすみなさい。

芋ご飯、いいですね～(///ω///)♪

顔文字さん、お菓子は幸せ感じる。(笑)
だいぶん食べられちゃったか。(笑)

ヤクルトレディーさんくるかな？
便秘だしなあ。
お芋ご飯いいですよ！
では、おやすみなさい！

おはよー。
朝はめっちゃ冷えるねー。
寒い((⛄))

乳酸菌ショコラ、また買うんでまぁ、いいさ笑

ヤクルトさんに電話したの？電話したなら必ず来るよ。
今日は、幼稚園のちびが帰って来たら、マックアドベンチャーしに、マクドナルドに行きます。
幼稚園のちびが、マックの制服来てハンバーガー作るの。
息子がマックでバイトしてて、マックアドベンチャーしてるから予約しろってうるさくて笑
ちびと、一緒写真撮りたいんだと思うけど。
マック行くと食べたくなるよねー。
あー、誘惑が多過ぎて、ダイエット厳しすぎる泣

顔文字さん、おはよう。乳酸菌ショコラはまた買ったらいいよ！ヤクルトレディーさんくるよ！今日はあたしが病院３時やからさ！
マックで楽しいやろね～(笑)
息子さんが働いてるんだ。

朝
トースト二枚
スクランブルエッグ
ウインナー3本
レタスサラダ
牛乳
アイスコーヒー

顔文字さん、マック食べ過ぎないようにね！
あたしもバーガー２個とかセットで頼むね！

49、5変わらず，
食べ過ぎたからかなあ。

こんにちは🎵
スーパーでまた乳酸菌ショコラ買います。

マックでバイトしてるんよ、長男が。
15歳から働いてるから今はバイトマネージャーしてます。夜間高校行きながら
昼間は、アルバイトです。
勿論、家にもお金入れてくれてます。
だから私は専業主婦でいれるんだけど、息子は働なくていいって、言うから笑
でも、家のローンもあるし、ちびが小学校になったら働くけどね。

マックは、なるべくカロリーの低いもんにします。
ポテトはカロリー高いから気をつけなきゃね。
て言うか、我満すればいいだけなんだけどね笑

宅急便来るんだけど、中々来ないなぁ。
来てくれないと買い物行けない。