無理なくダイエット
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#778 [もな]
こんにちは！顔文字さん早かったね。
ビオフェルミンかあ！
センナ試したくないよ！苦いからさ。チョコなら間食にいいかもね。
:15/10/25 10:48 
:F-08E 
:zqTrLh7k
#779 [もな]
今日はスパゲティのフルコースだよん！早く昼にならんかなあ！ダイエット休みやしね。笑
:15/10/25 10:49 :F-08E :zqTrLh7k
#780 [もな]
ダイエット休みは食べたいもん食べる(笑)
スパゲティのフルコースは腹いっぱいになるよ。
夜ご飯は軽くね。
:15/10/25 11:01 :F-08E :zqTrLh7k
#781 [もな]
昼
スパゲティペペロンチーノ
スープ
サラダ
パケット
お魚
オレンジジュース
前菜
:15/10/25 13:23 :F-08E :zqTrLh7k
#782 [もな]
おやつ
みかん
:15/10/25 15:30 :F-08E :zqTrLh7k
#783 [もな]
ケーキ記入忘れ
:15/10/25 16:06 :F-08E :zqTrLh7k
#784 [もな]
６時には食べないと
:15/10/25 17:08 :F-08E :zqTrLh7k
#785 [もな]
すき焼きのみ
:15/10/25 18:29 :F-08E :zqTrLh7k
#786 [(；・ω・)]
こんばんは‼
センナ飲んだ事あるのね。
あれ、本当に苦いね。
私は、ダイエットコーラばかり飲んでる。乳酸菌チョコレートはカロリーも低いし、間食するのに丁度いいね。
試したらどうか教えてねー。
私も明日買ってみるよー。
:15/10/25 18:48 :SO-02G :x6mht.GU
#787 [もな]
こんばんは！
ダイエットコーラあたしもよく飲むよ！
センナは苦い経験したから駄目(笑)
チョコはカロリーも低いの？
だったらよいね。
試したら教えますよ！
乳酸菌ヨーグルトで補えないのかなあ。
:15/10/25 19:20 :F-08E :zqTrLh7k
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