無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#641 [もな]

40キロカロリーのプリン

:15/10/19 15:39 :F-08E :F9znO3DA

#642 [もな]

腰があがらない。掃除だ

:15/10/19 15:39 :F-08E :F9znO3DA

#643 [もな]

掃除完了！はあ疲れた。

:15/10/19 16:59 :F-08E :F9znO3DA

#644 [もな]

夜
親子丼
味噌汁
漬け物

:15/10/19 17:52 :F-08E :F9znO3DA

#645 [もな]

旦那は二時間の仮眠夜仕事！

腹いっぱいだな！

:15/10/19 18:56 :F-08E :F9znO3DA

#646 [もな]

洗濯物干さないと

:15/10/19 18:57 :F-08E :F9znO3DA

#647 [もな]

７時以降は食べない

:15/10/19 21:16 :F-08E :F9znO3DA

#648 [もな]

７キロ減らしたよね！
目標は45キロ
なかなか難しいが

:15/10/19 21:44 :F-08E :F9znO3DA

#649 [もな]

食べないと汚い痩せかたするからな！

:15/10/19 21:52 :F-08E :F9znO3DA

#650 [もな]

筋肉が落ちて
贅肉が残るようなダイエットはしたくない！

:15/10/19 22:10 :F-08E :F9znO3DA

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