目指すは45キロ！！

#121 [ナナ]

あと食べ順もはじめよー！
前これで3キロ痩せたから。

:15/08/04 22:45 :SH-02E :☆☆☆

#122 [ナナ]

体重⇒
51.0キロ

とりあえず今日から食べ順実施！
野菜⇒汁物⇒肉、魚⇒炭水化物
でやっていく(☆`Д´)

:15/08/05 10:29 :SH-02E :☆☆☆

#123 [ナナ]

間違えた！
朝52キロだった( ´･ω･`)

:15/08/05 10:30 :SH-02E :☆☆☆

#124 [もな]

こんにちは！あちいの嫌い。あたしは太ってた

:15/08/05 12:24 :F-08E :☆☆☆

#125 [ナナ]

もなさんこんにちはー(*´ ˘ `*)
生理で太ったとかですか？

昼⇒
野菜ジュース、昨日の麻婆なす
チーズカツ3、雑穀ごはん

野菜ジュースで腹膨れたー！
米半分しかたべれなくていーかんじ♡

:15/08/05 12:34 :SH-02E :☆☆☆

#126 [ナナ]

間食⇒
バナナ半分、アイス

:15/08/05 17:56 :SH-02E :☆☆☆

#127 [ナナ]

夜⇒焼肉

わかめスープ、ナムル、カルビ、
ホルモン、牛タン

:15/08/05 20:13 :SH-02E :☆☆☆

#128 [ナナ]

追加⇒

ミックスナッツ、酎ハイ
韓国のり、チーズ、さきいか

:15/08/05 22:24 :SH-02E :☆☆☆

#129 [もな]

ナナさんそうです。

:15/08/05 22:25 :F-08E :☆☆☆

#130 [ナナ]

もなさん⇒
生理終わりかけからまた痩せますよ(^∀^)

:15/08/06 00:35 :SH-02E :☆☆☆

C-BoX E194.194