夜

お味噌汁
茄子、玉ねぎ、ネギ、人参
油揚げ

ポテトサラダ
ハム、きゅうり、ゆで卵
ジャガイモ

梅干し
べったら漬け

鶏肉の炊き込みご飯(^^)