diet
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#1 [d( ̄  ̄)]
頑張る!

⏰:15/06/24 08:06 📱:iPhone 🆔:Vd5jje5w


#2 [d( ̄  ̄)]
51.5スタート

⏰:15/06/24 08:07 📱:iPhone 🆔:Vd5jje5w


#3 [d( ̄  ̄)]
朝ご飯

パンケーキ1切れ
コーヒー

腹筋50回
レックマジック100回

⏰:15/06/24 08:09 📱:iPhone 🆔:Vd5jje5w


#4 [d( ̄  ̄)]
昨日お昼
ミニクロワッサン
甘辛もち(小2)
あかふく2

腹筋50回

夜ご飯
ポテトサラダ大量

梅酒2杯

⏰:15/06/25 16:19 📱:iPhone 🆔:OnD06bTc


#5 [d( ̄  ̄)]
50.2キロ

朝ご飯
ブルーベリーぱん
コーヒー

お昼ご飯
お弁当
お茶
コーヒー

⏰:15/06/25 16:21 📱:iPhone 🆔:OnD06bTc


#6 [d( ̄  ̄)]
昨日夜
冷し茄子
梅酒4杯

腹筋50回

⏰:15/06/26 09:53 📱:iPhone 🆔:bdMkcajI


#7 [d( ̄  ̄)]
50.1キロ

朝ご飯
ロールぱん
コーヒー

⏰:15/06/26 09:54 📱:iPhone 🆔:bdMkcajI


#8 [d( ̄  ̄)]
お昼ご飯

ドリア
牛蒡炒飯
お茶

間食
コーヒー
ポテチ少し
ポップコーン


豚汁

⏰:15/06/26 20:22 📱:iPhone 🆔:bdMkcajI


#9 [d( ̄  ̄)]


ドーナツ
サイダー
梅酒2杯

腹筋50回

⏰:15/06/27 07:38 📱:iPhone 🆔:wpStt.LY


#10 [d( ̄  ̄)]
50.3キロ

コーヒー

⏰:15/06/27 07:39 📱:iPhone 🆔:wpStt.LY


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