155 45 目指す。
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#332 [咲]
友達と会ってドリンクバー少し
夕飯も食べた後だからだけど1キロ増えてた。
明日から調整。でぶでぶでぶでぶ
:15/06/17 00:13 
:iPhone 
:uH30RuAQ
#333 [咲]
やっぱヒールずっと履いてたからか足が引き締まってた👠✨
太ももとふくらはぎと二の腕痩せを集中的にやる！！！
:15/06/17 00:27 :iPhone :uH30RuAQ
#334 [咲]
昨日今日のぷち旅行で久々に1日3食とか食べたし夕飯とかも久々に食べた。久しぶりに満腹まで食べたから胃にすごく違和感があるし不快感がある。体が重いしちょー太った気分。明日は調整して46までは戻さないと。
:15/06/17 00:38 :iPhone :uH30RuAQ
#335 [咲]
久々の友達にも痩せたって言われたし確実に成果は出てるからあとはそれを続けるだけ(o^^o)多少は自信ついた(o^^o)！
:15/06/17 00:41 :iPhone :uH30RuAQ
#336 [咲]
1人の女として綺麗でいるために努力する。
:15/06/17 00:41 :iPhone :uH30RuAQ
#337 [咲]
とりあえず満腹感が苦しくて辛い。胃の違和感が半端ない。不快感しかない。
:15/06/17 00:42 :iPhone :uH30RuAQ
#338 [咲]
まー、旅行の時くらいはダイエットなんて忘れて楽しまないとね(o^^o)
:15/06/17 00:43 :iPhone :uH30RuAQ
#339 [咲]
目指せ華奢。
:15/06/17 00:44 :iPhone :uH30RuAQ
#340 [咲]
最近職場でも家でもジュース飲んで無かったのも関係あるかな！！
:15/06/17 00:44 :iPhone :uH30RuAQ
#341 [咲]
ジュースは太る。この頃お茶か水しか飲んで無かったしたまーにしかジュースは飲まなくなった！
昔も甘い炭酸飲料辞めたら痩せた時期あったし、やっぱり飲みものの砂糖はバカにならないー！
:15/06/17 00:45 :iPhone :uH30RuAQ
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