ダイエット

ダイエット
最新最初全

#21 [(-^□^-)]

夜
なし

昼外食でたくさん食べたから、朝と夜は調節。

:15/05/12 19:36 :iPhone :☆☆☆

#22 [(-^□^-)]

半身浴
マッサージ
コロコロ
運動

:15/05/12 23:29 :iPhone :☆☆☆

#23 [(-^□^-)]

47.2kg

朝
パスタ一口
ポテト

:15/05/13 09:31 :iPhone :☆☆☆

#24 [(-^□^-)]

昼
お弁当
味噌汁

:15/05/13 13:10 :iPhone :☆☆☆

#25 [(-^□^-)]

間食
たこ焼き三つ
チョコ

間食しないようにしないと(´Д` )

:15/05/13 17:18 :iPhone :☆☆☆

#26 [(-^□^-)]

47.9kg
夜食べちゃったから一気に増えた。。
今日はちゃんと抜こう！

:15/05/14 07:50 :iPhone :☆☆☆

#27 [(-^□^-)]

夜
マッサージ
運動
半身浴

:15/05/14 07:50 :iPhone :☆☆☆

#28 [(-^□^-)]

ウォーキング

:15/05/14 08:40 :iPhone :☆☆☆

#29 [(-^□^-)]

朝
まぐろ
ご飯
味噌汁

:15/05/14 11:51 :iPhone :☆☆☆

#30 [(-^□^-)]

昼
うどん

:15/05/14 12:48 :iPhone :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194