粉骨砕身の気持ちで！
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#239 [そよ]
あ、書き忘れ
おにぎり(梅)１口
カステラ１口
:17/11/01 19:30 
:P06C 
:☆☆☆
#240 [そよ]
おなかすいた〜
昼ごはん多めに食べよ〜
:17/11/02 09:53 :P06C :☆☆☆
#241 [そよ]
もっとバランスよく食べたいよ〜
気がつけば炭水化物と肉しか食べてないから…
:17/11/02 09:54 :P06C :☆☆☆
#242 [そよ]
昼
ごはん
ハンバーグ１個
いか焼き半分
お葉漬け
塩ラーメン少し
おいしかった！
:17/11/02 12:46 :P06C :☆☆☆
#243 [そよ]
間食
八つ橋１個
:17/11/02 15:39 :P06C :☆☆☆
#244 [そよ]
夜
麻婆丼
からあげ５個
お葉漬け
もやしときゅうりのピリ辛和え
水
烏龍茶
:17/11/02 21:41 :P06C :☆☆☆
#245 [そよ]
朝
おにぎり１個
バナナ１本
ルマンドアイス1/4個
昼
おにぎり１個
青椒肉絲
:17/11/03 13:01 :P06C :☆☆☆
#246 [そよ]
11/3 夜
蒸し鶏と玉子のサラダ
ポタージュ
爽健美茶
烏龍茶
:17/11/04 01:32 :P06C :☆☆☆
#247 [そよ]
朝
おにぎり１個
ルマンドアイス1/4
バナナ１本
水
:17/11/04 07:04 :P06C :☆☆☆
#248 [そよ]
仕事終わったら夜はおうち焼き肉！
楽しみ楽しみ楽しみ！
:17/11/04 07:11 :P06C :☆☆☆
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