まいぺーす

#72 [ａｉ]

やっぱ痩せてくると着れる服もふえるしたのしいなぁ

:15/05/25 21:25 :iPhone :☆☆☆

#73 [ａｉ]

とりあえず、二の腕やせがんばろ

:15/05/25 21:25 :iPhone :☆☆☆

#74 [すみれ]

返信ありがとうございます。
ビキニは着れなくとも海にいけたらいいなぁって思いまして(>_<)
でも-15はやはり厳しいですよね。
でもとにかく７月下旬までには60kg前半にしたいです！

:15/05/25 21:53 :SO-04E :☆☆☆

#75 [ａｉ]

すみれさん

そうなんですね(^^)目標があるとがんばれますもんね。

とりあえず、食事を見直して運動をしてみてください。
頑張れば必ず結果はでますので！
自分次第です！

食べないダイエットはしないでくださいね。

頑張ってください。

:15/05/25 22:12 :iPhone :☆☆☆

#76 [すみれ]

やはり食べないダイエットはリバウンドしますよね？

私も目標は彼氏つくること
半袖きることです！

:15/05/25 22:18 :SO-04E :☆☆☆

#77 [ａｉ]

すみれさん

そうですね、必ずします。
私は1年半かけて86kgから63kgにおたしたことがありますが、体重が減ることがうれしくて食べないダイエットをしてしまって、8kgリバウンドしました。

なので、食べて運動して痩せるのがいちばんです！

:15/05/25 22:27 :iPhone :☆☆☆

#78 [すみれ]

そうですよね。
ありがとうございました。
また質問等させていただくことがあるかも知れませんが、その時は宜しくお願い致します。
お互い頑張りましょうね。

:15/05/25 23:45 :SO-04E :☆☆☆

#79 [ａｉ]

すみれさん

がんばりましょー！

:15/05/26 00:05 :iPhone :☆☆☆

#80 [ａｉ]

61.7kg

:15/05/26 12:57 :iPhone :☆☆☆

#81 [ａｉ]

よっしゃ(^^)へってる！

:15/05/26 13:02 :iPhone :☆☆☆

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