びびでばびでぶっ☆//
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#221 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
↑追記。
かつお梅沢庵，
後に
冷凍バナナ&ブルーベリー&いちご&ヨーグルト，
か？
心太黒蜜やな//(￣∀￣)ﾊｱﾄ//↑
:15/05/01 21:05 
:au/SN3O 
:iKwLsPQk
#222 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
糠漬け出してツマンダ〃(≧∇≦)ﾜﾗ〃
:15/05/01 21:58 :au/SN3O :iKwLsPQk
#223 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
明日は午前中ｶﾗやし
さっきの残り&糠漬けで和え物作っといたし〃
ｱﾚｦパンでサンドしょ〃(*´∇｀*)↑ﾊｱﾄ//
ゆで卵ﾓ
準備ｼﾄｺ〃ｇ(*´∇｀*)//
:15/05/01 21:59 :au/SN3O :iKwLsPQk
#224 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
☆φ(..)。
山形トースト，マーガリン&鯨カツ&糠漬けツナまょ和え&トマト&アボカド&アルファルファ，冷凍バナナ&ブルーベリー&オリーブオイルヨーグルト，
:15/05/02 10:18 :au/SN3O :tIJQhorE
#225 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
具沢山になったｶﾗ…？
ゆで卵は止めﾜﾗ〃
:15/05/02 10:19 :au/SN3O :tIJQhorE
#226 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
☆φ(..)。。
昼飯は
ホットサンドイッチ，マーガリン&鯨カツ&アボカド&アルファルファ&糠漬けで和え物&トマト&オリーブ，
差し入れのちびドーナツ×３，差し入れの海老煎餅，FRISK，
冷凍バナナ&ブルーベリー&いちごヨーグルト，
:15/05/02 22:13 :au/SN3O :tIJQhorE
#227 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
ｺﾚｶﾗ間食分含むΣ(*^□^*)ﾜﾗ//
☆φ(..)。。。
雑穀発芽玄米ご飯×２，秋刀魚の開き，さしこん辛子酢味噌&わさび醤油，キャベツ&アップルサラダ残り，アルファルファ，枝豆，梅干し，糠漬け，佃煮海苔，
:15/05/02 22:16 :au/SN3O :tIJQhorE
#228 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
今日ﾓ…
ワタシ個人的に
よう動かさせて頂きよう動かさせて頂きましたＷ//
ありがとう〃
上司ｻﾏ☆//ｇ(*´∇｀*)ﾊｱﾄ//↑
:15/05/02 22:19 :au/SN3O :tIJQhorE
#229 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
うっしゃ-(￣○￣;)//
休暇や～o(≧∇≦o)//↑☆//
:15/05/02 22:21 :au/SN3O :tIJQhorE
#230 [ﾐｽ，ジャスミﾝ]
:15/05/02 22:24 :au/SN3O :tIJQhorE
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