ちびこ＊Diet
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#692 [ちびこ]
朝
蜂蜜ヨーグルト
チーズリゾット 少し
昼
ブロッコリーのチーズパスタ
:18/10/30 03:03 
:Android 
:NBJDrcrc
#693 [体重なんか言えません]
夜
みそ汁(玉葱 人参 ネギ)
肉じゃが 少し
なすとピーマンの味噌炒め 少し
:18/10/30 17:54 :Android :NBJDrcrc
#694 [体重なんか言えません]
ウォーキング30分
:18/10/30 17:54 :Android :NBJDrcrc
#695 [ちびこ]
☆40.6kg
ちょっと減った(T_T)
今日も運動するよー！！
:18/10/30 17:55 :Android :NBJDrcrc
#696 [ちびこ]
朝
水
蜂蜜ヨーグルト
コロッケ1こ
チーズリゾット 少し
:18/10/30 17:56 :Android :NBJDrcrc
#697 [ちびこ]
昼
ブロッコリーのオイマヨ炒飯
ツナおにぎり1こ
足りなかった(*_*)夜控えよ💦
:18/10/30 22:44 :Android :NBJDrcrc
#698 [ちびこ]
間食
ワッフル2こ
夜
茄子と葱のみそ汁
豚肉とぱぷりか炒め 少し
:18/11/01 02:58 :Android :jo6t0lOQ
#699 [ちびこ]
朝
ヨーグルト
卵かけオイマヨ胡麻ご飯
昼
なし
夜19時間
野菜の親子丼w
茄子と葱のみそ汁
ワッフル1こ
:18/11/01 03:00 :Android :jo6t0lOQ
#700 [ちびこ]
まじデブ食(T_T)
親子丼結構作ったし食べちゃった(^_^;)昼食べないのはダメだな(>_<)
:18/11/01 03:00 :Android :jo6t0lOQ
#701 [ちびこ]
夜19時間てどんだけ食ってるw
19時！
あーzaraでどんぴしゃなダウン見つけたけど急いでて買えず(ToT)明日かいにいこーー！ありますように(T_T)
:18/11/01 03:02 :Android :jo6t0lOQ
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