目指せマイナス17キロ！

目指せマイナス17キロ！
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#1 [みるく]

身長156センチ
体重70キロ
目標53キロ

元の体重に戻します。
絶対痩せてかわいくなってやる！

:15/01/20 13:50 :iPhone :qbOeGWgI

#2 [みるく]

仕事が夜勤あったりでバラバラですが頑張ります！

:15/01/20 13:51 :iPhone :qbOeGWgI

#3 [みるく]

わかめスープ
サラダ
おろしポン酢ハンバーグ
ライス
ビール

:15/01/20 13:52 :iPhone :qbOeGWgI

#4 [みるく]

みそ汁
白米
たらこ
ネギとえのき炒め
ビール

:15/01/21 04:22 :iPhone :UgqQRFvg

#5 [みるく]

お吸い物
寿司ご飯

:15/01/21 17:44 :iPhone :UgqQRFvg

#6 [みるく]

71.4キロ

:15/01/21 17:44 :iPhone :UgqQRFvg

#7 [みるく]

増えたけど生理やからしょうがないかなw

:15/01/21 17:45 :iPhone :UgqQRFvg

#8 [みるく]

サラダ

:15/01/22 02:21 :iPhone :ND20.QnE

#9 [みるく]

71.4キロ

変わらずw

:15/01/22 05:10 :iPhone :ND20.QnE

#10 [みるく]

腹筋20回

:15/01/22 05:13 :iPhone :ND20.QnE

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