健康体

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#202 [りす]

昨日は２駅ぶん歩いて半身浴して
今朝は63.2

:15/12/18 09:56 :iPhone :2/Yp3RQg

#203 [りす]

朝食は
白湯
おいも
ホットミルク

:15/12/18 09:57 :iPhone :2/Yp3RQg

#204 [りす]

今日夜食べたくないなー
そしたら63切れるよなー

:15/12/18 09:58 :iPhone :2/Yp3RQg

#205 [りす]

お昼は
キャベツ
アボカド
ごぼうサラダ
おいも
ワッフル

:15/12/18 15:28 :iPhone :2/Yp3RQg

#206 [りす]

１時間半身浴した～
ちょいちょいお菓子食べた

:15/12/19 08:05 :iPhone :AYJjdy6g

#207 [りす]

62.9
朝は
白湯
フランスパン
切り餅
あげ玉

:15/12/19 08:06 :iPhone :AYJjdy6g

#208 [りす]

お昼は
しめじ蒸し
温豆腐
みかん

:15/12/19 12:44 :iPhone :AYJjdy6g

#209 [りす]

寒過ぎてホットウーロン飲みまくる

:15/12/19 17:02 :iPhone :AYJjdy6g

#210 [りす]

昨晩は
鍋～
野菜大量

今朝～お昼
鍋の続き
と
鍋ラーメン

:15/12/20 19:24 :iPhone :Njh73Xng

#211 [りす]

途中１時間の半身浴を挟んで～
夜はピザー笑
本当におデブやん

:15/12/20 19:25 :iPhone :Njh73Xng

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