脱豚。

朝ごはん
コーヒー
ブランロール1つ

:14/10/28 08:55 :iPhone :v8S2MZmM

朝の体重

54.9キロ

:14/10/28 08:56 :iPhone :v8S2MZmM

昼ごはん
サラダ
ハンバーグ

夜
コーヒー

:14/10/28 22:39 :iPhone :v8S2MZmM

さっき帰宅してから
ちょっとだけ野菜炒め
食べてもーたー

:14/10/28 23:35 :iPhone :v8S2MZmM

お腹壊すと腹減る。

:14/10/28 23:35 :iPhone :v8S2MZmM

風呂上がり
54.3キロ

まあ。
減ってた。

:14/10/29 00:59 :iPhone :ZffLq6kY

若い頃の気持ちを思い出して
減量せなあかん

前はすぐ50キロ台
抜け出したなー

無理じゃないかってゆーこの焦りは
恐らく老いからくるもの。

:14/10/29 01:04 :iPhone :ZffLq6kY

気づけば年取るごとに
肌荒れもするよーになるし
なんやかんや気にすることばっか。
コンプレックスしかないわ

さてと。
肌ケアして寝よー

:14/10/29 01:11 :iPhone :ZffLq6kY

10月29日(水)

おはござー

:14/10/29 07:58 :iPhone :ZffLq6kY

まさかの早起きー。
昨日夜遅くまで起きてたのに

:14/10/29 07:58 :iPhone :ZffLq6kY

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