びびでばびでぶっ☆///

#537 [あゆた]

☆″φ(..)。

食べたモノΨ〃

トースト×２，マーガリン，バナナ&チョコクリーム&シナモン&はちみつ&ヨーグルト，

:14/12/28 11:44 :au/SN3O :dBKS9V0o

#538 [あゆた]

１０月位…ﾏﾃﾞの増えた体重ｶﾗ…

7.3減少//( ~っ~)/~

:14/12/28 11:46 :au/SN3O :dBKS9V0o

#539 [あゆた]

昨晩の就寝前の飲食がナカッたら。。

もっと減ってたﾅ…(-o-;WWW

とりま。。かきこ☆″φ(..)。

昨晩就寝前

野菜たっぷりスープ，甘酒，

ブルーチーズは食ﾍﾞずでした笑笑〃

今日…食ﾍﾞょ//( ~っ~)/~笑笑〃

:14/12/28 11:52 :au/SN3O :dBKS9V0o

#540 [あゆた]

☆″φ(..)。

↑追記。

みかん，

:14/12/28 12:17 :au/SN3O :dBKS9V0o

#541 [あゆた]

考えたら．。O０〇

今計算し直したら…
-8.6ｷﾛWWW(-o-;

:14/12/28 14:49 :au/SN3O :dBKS9V0o

#542 [あゆた]

☆″φ(..)。。

食べたモノΨ〃

かさ焼き，レンチﾝおじゃがオリーブオイル&塩&ブラックペッパー，

:14/12/28 14:51 :au/SN3O :dBKS9V0o

#543 [あゆた]

とりま。。

お腹満たされたと〃

さてと〃

気分転換&買い物に出掛けょ//( ~っ~)/~ｵｰ//

:14/12/28 14:52 :au/SN3O :dBKS9V0o

#544 [あゆた]

☆″φ(..)。。。

ケンタッキーﾆﾃ。。

ツイスターセット+お徳な？チキンいっこ付き+コールスロー，

久々やわケンタなﾝて//(*´｀*)//

たまには外で食っとこ笑笑〃

:14/12/28 18:07 :au/SN3O :dBKS9V0o

#545 [あゆた]

家ﾃﾞﾓ…

玄米ご飯セットして来たのに笑笑〃

:14/12/28 18:09 :au/SN3O :dBKS9V0o

#546 [あゆた]

まぁ…足らﾝとしたら炭水化物&ミネラル&ビタミンやわな-‥(￣○￣;)

:14/12/28 18:11 :au/SN3O :dBKS9V0o

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