痩せる!!
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#11 [68.4]
散歩15分
自転車10分

⏰:14/09/27 14:46 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#12 [68.4]
🚾○

⏰:14/09/27 14:47 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#13 [68.4]
筋トレ1セット

⏰:14/09/27 15:05 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#14 [68.4]
半身浴20分

⏰:14/09/27 18:40 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#15 [68.4]

蕎麦お椀一杯
おから餅100g
茶碗蒸し
もやし炒めちょっと
ご飯二口

⏰:14/09/27 18:42 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#16 [68.4]
今日は記念日だけど
パパいないからお祝いできない(´._.`)

⏰:14/09/27 22:02 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#17 [68.2]
68.4

68.2

⏰:14/09/28 10:21 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#18 [68.2]
朝なし

⏰:14/09/28 10:21 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#19 [68.2]
筋肉痛:(;゙゚'ω゚'):

⏰:14/09/28 10:36 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#20 [68.2]

回鍋肉
エビチリちょっと
スープ
ご飯二杯

朝食べないと食べ過ぎる(T_T)
11時にお昼ごはんしちゃったし(๑•́દ•̩̥̀๑)

⏰:14/09/28 12:19 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


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