引き締め隊！！
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#44 [a]
リキッドファンデと美白美容液をお盆休み中に買いたい〜😍
リキッドファンデをどうするか迷ってる。
ディオールにしたいけど色あるかどうか🙄🙄
ニックスも絶対行くやで〜🖤
メイクアップフォーエバーで粉買いたいし！
最終メイクアップフォーエバーでリキッドファンデ買うかー。エスティーローダー超えれるのか期待と不安やわ。
:19/08/09 00:10 
:Android 
:wYPvD9tM
#45 [a]
適当にトピみて回ったけど笑える。
:19/08/09 00:25 :Android :wYPvD9tM
#46 [a]
毎日間食しすぎやろ🤗
3食食べれてないんやろなー。
:19/08/09 00:26 :Android :wYPvD9tM
#47 [a]
お菓子を買わんようにしてるから間食する事もなくなった💪プロテイン飲めばええし。
まあプロテイン飲むってなったら筋トレするんやけど。
:19/08/09 00:27 :Android :wYPvD9tM
#48 [a]
とりあえずヨーグルト買い溜めしとこ。
タンパク質10ｇ入ってるし。神〜
:19/08/09 00:28 :Android :wYPvD9tM
#49 [a]
9日の食事内容\( ⍢ )/
,
朝🌹
アーモンド、ヤクルト
,
昼🌹
銀チョコ、バナナ、ヨーグルト、シリアル、納豆、バナナのプロテイン
,
夜🌹
豚ニラ卵、ハムカツ、棒棒鶏
:19/08/10 07:12 :Android :SL.OgnrQ
#50 [a]
早速存在忘れてたわ。朝思い出した。
まあ別にここに書いても意味ないんやけど🙄
:19/08/10 07:13 :Android :SL.OgnrQ
#51 [a]
今日はジム無しでヤル気があれば家で筋トレするやで〜✊
:19/08/10 07:16 :Android :SL.OgnrQ
#52 [a]
10日の食事内容\( ⍢ )/
,
朝🌹
プロテインバー、ヤクルト
,
昼🌹
バナナ2本、ヨーグルト、シリアル、納豆、パン、ドトールコーヒー
,
夜🌹
エビドリア2つ、バナナ、納豆
:19/08/10 22:31 :Android :SL.OgnrQ
#53 [a]
バナナ🍌🍌🍌3本ワロタ。
納豆も2パックやしエビドリアも2つ（笑）
冷凍のエビドリアとか1つなんて少なすぎて🤣
後悔はしていない。
逆にエビドリアとカップ麺とかにせーへんかったのが偉いよな！！！！
:19/08/10 22:33 :Android :SL.OgnrQ
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