自分磨き。

#1 [ラム]

6/1からダイエット開始
MAX体重の64.6kgから
8/30朝の体重58.2kgまで減量

6月のストイックさなくなってきてるからまたゆっくり気合い入れ直して頑張る！

:14/08/30 22:44 :iPhone :RecKMZJU

#2 [ラム]

数字だけで見たら痩せてるけどMAX過ぎたからあんまりだなー

:14/08/30 22:46 :iPhone :RecKMZJU

#3 [ラム]

にしてもまだまだデブだ（笑）

:14/08/30 22:46 :iPhone :RecKMZJU

#4 [ラム]

とりあえずスクワット20

:14/08/30 22:49 :iPhone :RecKMZJU

#5 [ラム]

もう20する！

:14/08/30 23:02 :iPhone :RecKMZJU

#6 [ラム]

ゼェゼェなる（笑）

:14/08/30 23:04 :iPhone :RecKMZJU

#7 [ラム]

今日のは完了だけどあと20やって今日も50やろうかな

:14/08/30 23:07 :iPhone :RecKMZJU

#8 [ラム]

スクワット50したー！

:14/08/30 23:43 :iPhone :RecKMZJU

#9 [ラム]

ストレッチもオッケー

:14/08/31 00:26 :iPhone :Hgsmn/Eo

#10 [ラム]

足漕ぎもオッケー
足上げはあと片足だけ

:14/08/31 00:47 :iPhone :Hgsmn/Eo

C-BoX E194.194