自分磨き。

自分磨き。
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#11 [ラム]

58.7だった太った！

:14/08/31 01:18 :iPhone :Hgsmn/Eo

#12 [ラム]

58.3kgー！

:14/08/31 07:54 :iPhone :Hgsmn/Eo

#13 [ラム]

朝
アップルパイ
オムライスのケチャップライズ少し

お昼
オムライス

:14/08/31 13:20 :iPhone :Hgsmn/Eo

#14 [ラム]

カフェオレ500ミリの紙パック
プロテイン
ウインナー一本（笑）

:14/08/31 20:47 :iPhone :Hgsmn/Eo

#15 [ラム]

ストレッチ
スクワット60
足漕ぎ
足上げ

:14/08/31 23:55 :iPhone :Hgsmn/Eo

#16 [ラム]

58.3㎏

:14/08/31 23:59 :iPhone :Hgsmn/Eo

#17 [ラム]

57.8㎏

よしよし＼(^o^)／

:14/09/01 07:43 :iPhone :DY9ly5QQ

#18 [ラム]

野菜ジュース70kcal

:14/09/01 07:43 :iPhone :DY9ly5QQ

#19 [ラム]

お鍋

わかんないから500kcalにしとこう

:14/09/01 09:26 :iPhone :DY9ly5QQ

#20 [ラム]

スープはるさめ80kcal

:14/09/01 13:23 :iPhone :DY9ly5QQ

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