リア充になるまで(^_-)
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#132 [(元)自宅警備員]
【朝】
無し
【昼】
ヨーグルト
【夜】
焼きうどん
肉じゃが
白米
明日は休みだから焼きうどんリクエストしたら出てきた＼(^o^)／
:14/09/06 21:18 
:SO-04E 
:HIQcB4eA
#133 [(元)自宅警備員]
【朝？】
焼きうどん
白米
【昼】
無し
【夜】
たこ焼き
白米
さすが休みだと不健康だ(`;ω;´)ｷｯ
:14/09/08 04:04 :SO-04E :0rFav0lc
#134 [はな]
時々覗いてます( ´•౪•`)
主さん見てて、私も頑張ろうと思いダイエット決意しました♪
お互い頑張りましょう(o^^o)
:14/09/08 12:18 :iPhone :jtD6lbJs
#135 [(元)自宅警備員]
77,7
36,5
体脂肪は減っても体重は減らない(´･ω･`)
今日は汗も少なかったしな…台風め！
:14/09/08 15:40 :SO-04E :0rFav0lc
#136 [(元)自宅警備員]
えっ…えーΣ(ﾟдﾟ；)
ありがとうございます！！
めっちゃ嬉しいですヾ(*´∀｀*)ﾉ
俺も頑張るんで頑張って下さいヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ
:14/09/08 15:46 :SO-04E :0rFav0lc
#137 [はな]
はい(o^^o)
お互い頑張りましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
またたまに見に来ますね(￣^￣)ゞ
:14/09/08 18:21 :iPhone :jtD6lbJs
#138 [(元)自宅警備員]
【朝】
無し
【昼】
梨
【夜】
煮物
野菜炒め
白米
気付いたら寝てたぜ(´･ω･`)
:14/09/09 04:03 :SO-04E :wwaFI41M
#139 [(元)自宅警備員]
77,5
36,8
やっちまった(´･ω･`)
:14/09/09 17:19 :SO-04E :wwaFI41M
#140 [(元)自宅警備員]
【朝】
無し
【昼】
梨
【夜】
白米
鮭のムニエル
煮物
【完食？】
ミルクティー
婆ちゃん、嬉しいけど…俺、ダイエット中なんだよ(`;ω;´)
:14/09/09 19:17 :SO-04E :wwaFI41M
#141 [(元)自宅警備員]
お昼の炭水化物は辞めようと梨食ってます
これじゃあ、三食食ってる内に入らないかな？~( ~´･ω･`)~
朝はギリギリだから寝起き食えないし…
なるべく牛乳飲むようにしです
:14/09/09 19:21 :SO-04E :wwaFI41M
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