Diet！
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#534 [体重なんか言えません]
夜
ブロッコリー
いかとじゃがいも炒め
油揚げに色々詰めて煮たやつ
キウイヨーグルト
納豆
白米茶碗1/2
:15/06/05 17:15 
:SO-01F 
:ScHix3LU
#535 [体重なんか言えません]
6/6(土)
朝昼兼用
納豆
白米1/2
昨日のきんちゃく残り
バナナ
ルビー
黒胡麻きなこ牛乳
理想のトマト
:15/06/06 11:25 :SO-01F :GFTa1HPc
#536 [体重なんか言えません]
夜
鮭の炊き込みご飯
なすと豚の中華炒め
切り干し大根の煮物
キウイヨーグルト
:15/06/06 16:31 :SO-01F :GFTa1HPc
#537 [体重なんか言えません]
お腹いっぱい(^o^)もう少ししたら岩盤浴いく！！
:15/06/06 16:31 :SO-01F :GFTa1HPc
#538 [体重なんか言えません]
6/7(日)
服着た状態で40.7kgでした！
てことは40kg代前半かな(^v^)キープできてる！！！
朝ごはん
バナナ
黒胡麻きなこ牛乳
:15/06/07 11:37 :SO-01F :ycoAUcE6
#539 [体重なんか言えません]
昨日岩盤浴後になにか食べようかと思ったけど、我慢してよかったー。大阪で太った分戻ってきた(^o^)
:15/06/07 11:38 :SO-01F :ycoAUcE6
#540 [体重なんか言えません]
昼
こんにゃく麺の冷やし中華
柴漬け
:15/06/07 12:56 :SO-01F :ycoAUcE6
#541 [体重なんか言えません]
夜
白米1/2
納豆
トマトのブルスケッタ
ほうれん草のツナピーナッツあえ
切り干し大根の煮物
:15/06/07 17:12 :SO-01F :ycoAUcE6
#542 [体重なんか言えません]
チョコビアイス食べた♡♡
:15/06/07 22:43 :SO-01F :ycoAUcE6
#543 [体重なんか言えません]
6/8(月)
５枚切りﾄｰｽﾄ
ﾄﾏﾄﾌﾞﾙｽｹｯﾀ
ﾊﾞﾅﾅ
ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ
黒胡麻きなこ牛乳
理想のﾄﾏﾄ
:15/06/08 12:03 :SO-01F :xjXb7UeQ
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C-BoX E194.194
