Diet！
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#330 [体重なんか言えません]
どっさり快便だった*\(^o^)/*ココナッツオイルとキムチのおかげかなー
:15/03/19 10:52 
:SO-01F 
:jILa0WrM
#331 [体重なんか言えません]
間食
クッキー６枚くらい？
おにぎり1/2
:15/03/19 21:21 :SO-01F :jILa0WrM
#332 [体重なんか言えません]
３月20日
朝ご飯
ブラックコーヒー (ココナッツオイル)
クッキー３枚
昼ご飯
トマトタリアッテレのカルボナーラサラダパスタ
いちごみるくけーき
:15/03/20 13:00 :SO-01F :CvXRR2d6
#333 [体重なんか言えません]
いま帰ってきて体重測ったら41.6だった*\(^o^)/*お昼がっつり食べたあとなのにいい感じ！
:15/03/20 14:39 :SO-01F :CvXRR2d6
#334 [体重なんか言えません]
生理前だけど体重戻ってきたし、お腹もすっきりしてきたし！わたしのお腹ぽっこりは脂肪だけじゃなくて、便秘もあったんだなあってつくづく感じた！
:15/03/20 14:40 :SO-01F :CvXRR2d6
#335 [体重なんか言えません]
四月の半ばまでに40kgきりたいなあ。痩せ期くるしいけるかな？本気ださないかんね。
:15/03/20 14:41 :SO-01F :CvXRR2d6
#336 [体重なんか言えません]
間食
クッキー3枚
らんちの満腹感がまだ続いてる！夜は少なめにしよ。
:15/03/20 17:18 :SO-01F :CvXRR2d6
#337 [体重なんか言えません]
夜ご飯
一口サイズのハンバーグ
ほうれん草と長芋ソテー
ちくわの磯部揚げ1/2
キムチ納豆めかぶ
雷おこしブラックサンダー
ラングドシャ
:15/03/20 19:04 :SO-01F :CvXRR2d6
#338 [体重なんか言えません]
３月21日
朝ご飯
ブラックコーヒー (ココナッツオイル)
バタートースト
:15/03/21 07:34 :SO-01F :qB5X/ciE
#339 [体重なんか言えません]
シールと引き換えでもらった食パンおいしいΨ( 'ч'♡ )ほんのり甘い♡♡
:15/03/21 07:34 :SO-01F :qB5X/ciE
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