Diet！

#3 [ｎ]

体重、サイズ測定は週に１回！

:14/07/30 00:38 :SO-01F :xgqaQlMU

#4 [ｎ]

(am10:30)
・344kcal

:14/07/30 10:58 :SO-01F :xgqaQlMU

#5 [ｎ]

筋トレ、コアトレ完了！

:14/07/30 14:00 :SO-01F :xgqaQlMU

#6 [ｎ]

土曜日蟹を食べに行くからカロリー気になって調べてたんだけど、蟹は高タンパクでカロテンとかも含まれてるから、健康にダイエットにもいいみたい！それにそこまでカロリー高くなかった！安心(・∀・)まあ外食くらいはカロリー気にしないで食べるけどねっ♬*゜

:14/07/30 17:01 :SO-01F :xgqaQlMU

#7 [ｎ]

お腹すいたよー早く彼氏帰ってきて(>_<)

:14/07/30 17:46 :SO-01F :xgqaQlMU

#8 [ｎ]

(pm18:00)
・337kcal

:14/07/30 18:11 :SO-01F :xgqaQlMU

#9 [ｎ]

(pm21:10)
・108kcal

:14/07/30 21:25 :SO-01F :xgqaQlMU

#10 [ｎ]

豆乳飲んじゃった！それでも1000kcalおさまってるからよしとしよー♬*゜杏仁味の豆乳おいしすぎる(｡･о･｡)

:14/07/30 21:26 :SO-01F :xgqaQlMU

#11 [ｎ]

(am10:30)
・155kcal

:14/07/31 10:36 :SO-01F :5.uIyIjE

#12 [ｎ]

きょうはランチ行くからチーズとR-1だけっ！

:14/07/31 10:37 :SO-01F :5.uIyIjE

C-BoX E194.194