Diet！
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#766 [体重なんか言えません]
間食
菓子パン
ああなにやってるのわたし
:15/08/25 16:01 
:SO-01F 
:4BFjiibc
#767 [体重なんか言えません]
腹筋縦筋ついてきたよ๐·°(৹›﹏‹৹)°·๐食生活もっとちゃんとすれば綺麗に痩せてくはず！
:15/08/25 16:02 :SO-01F :4BFjiibc
#768 [体重なんか言えません]
夜
10割そば
茶碗蒸し
サラダ
ヨーグルト
:15/08/25 18:13 :SO-01F :4BFjiibc
#769 [体重なんか言えません]
下剤投下したけど、効きが悪い๐·°(৹›﹏‹৹)°·๐
:15/08/26 09:50 :SO-01F :uQBRW/GQ
#770 [体重なんか言えません]
8/26（水）
朝
肉まん
:15/08/26 11:47 :SO-01F :uQBRW/GQ
#771 [体重なんか言えません]
旦那が肉まん買ってきてくれた(^o^)
下剤の効き悪かったけど、まあでたからよしとしようかな。でもなんでまた便秘再発したんだろうか(；＿；)
:15/08/26 11:47 :SO-01F :uQBRW/GQ
#772 [体重なんか言えません]
昼
オリーブオイルトースト
おかき三枚
バナナ
酵素
:15/08/26 14:40 :SO-01F :uQBRW/GQ
#773 [体重なんか言えません]
夜
塩鯖
お味噌汁
白米
アボカド納豆
小松菜とウィンナーの卵炒め
ヨーグルト
クラッカー
:15/08/26 21:28 :SO-01F :uQBRW/GQ
#774 [体重なんか言えません]
8/27（木）
朝
酵素飲むヨーグルト割
ばなな
昼
サラダ
鳥となすのとまとぱすた
:15/08/27 16:34 :SO-01F :1Ryll7fg
#775 [体重なんか言えません]
昼はランチしてきた(・∀・)スクワットチャレンジだけやったよー。体幹はお風呂の前にやろ。
:15/08/27 16:35 :SO-01F :1Ryll7fg
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