Diet！
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#529 [体重なんか言えません]
土曜日に体重はかろ！
:15/06/03 21:42 
:SO-01F 
:62KSAmvY
#530 [体重なんか言えません]
6/4(木)
朝
黒胡麻きなこ牛乳
:15/06/04 11:01 :SO-01F :Zt.ikgYU
#531 [体重なんか言えません]
昼
酵素玄米
カレー
理想のトマト
:15/06/04 12:31 :SO-01F :Zt.ikgYU
#532 [体重なんか言えません]
夜
カレー
ゴマご飯２杯
キウイヨーグルト
:15/06/05 01:15 :SO-01F :ScHix3LU
#533 [体重なんか言えません]
6/5(金)
朝
理想のトマト
黒胡麻きなこ牛乳
昼
カレー
納豆
:15/06/05 15:39 :SO-01F :ScHix3LU
#534 [体重なんか言えません]
夜
ブロッコリー
いかとじゃがいも炒め
油揚げに色々詰めて煮たやつ
キウイヨーグルト
納豆
白米茶碗1/2
:15/06/05 17:15 :SO-01F :ScHix3LU
#535 [体重なんか言えません]
6/6(土)
朝昼兼用
納豆
白米1/2
昨日のきんちゃく残り
バナナ
ルビー
黒胡麻きなこ牛乳
理想のトマト
:15/06/06 11:25 :SO-01F :GFTa1HPc
#536 [体重なんか言えません]
夜
鮭の炊き込みご飯
なすと豚の中華炒め
切り干し大根の煮物
キウイヨーグルト
:15/06/06 16:31 :SO-01F :GFTa1HPc
#537 [体重なんか言えません]
お腹いっぱい(^o^)もう少ししたら岩盤浴いく！！
:15/06/06 16:31 :SO-01F :GFTa1HPc
#538 [体重なんか言えません]
6/7(日)
服着た状態で40.7kgでした！
てことは40kg代前半かな(^v^)キープできてる！！！
朝ごはん
バナナ
黒胡麻きなこ牛乳
:15/06/07 11:37 :SO-01F :ycoAUcE6
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