ホンキダスヨ！

ホンキダスヨ！
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#1 [tom]

そろそろ頑張るよ(・o・)！

>>2

:14/07/16 21:55 :SO-03D :KLiC3gv.

#2 [tom]

160cm / 56kg

頑張る(｀･ω･´)！

:14/07/16 22:42 :SO-03D :KLiC3gv.

#3 [tom]

半身浴～(;^ω^ ;)

:14/07/16 23:29 :SO-03D :KLiC3gv.

#4 [tom]

もう少し頑張る～。

:14/07/17 00:03 :SO-03D :ey4pRCYA

#5 [tom]

朝ご飯
なし

:14/07/17 20:54 :SO-03D :ey4pRCYA

#6 [tom]

昼ご飯
豆乳コーヒー
パイン&みかんゼリー

:14/07/17 20:55 :SO-03D :ey4pRCYA

#7 [tom]

間食
ポテチ(半分)
パイの実(2粒)

:14/07/17 20:56 :SO-03D :ey4pRCYA

#8 [tom]

夜ご飯
鮭フレークご飯
豆腐ハンバーグ
おでん(たまご、新じゃがいも、鶏肉)
きゅうり

:14/07/17 20:57 :SO-03D :ey4pRCYA

#9 [tom]

カロリーコントロールはじめました(＾o＾)

:14/07/17 20:58 :SO-03D :ey4pRCYA

#10 [tom]

明日もお仕事がんばろーっと！

:14/07/17 20:58 :SO-03D :ey4pRCYA

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