４３kgなる★！

#224 [あやすけ.]

▽間食
うまい棒１
飴

:14/08/29 22:41 :iPhone :KYH.YWxs

#225 [あやすけ.]

▽休憩
明太子おにぎり
ミニはんばーぐ１
ういんなー２
はいちゅー１

:14/08/29 22:43 :iPhone :KYH.YWxs

#226 [あやすけ.]

▽夜勤後
レバニラ少し
肉だんご２
ミニひれかつ２
焼き鮭
ミニどら焼き
せんべい
缶ちゅー１

:14/08/29 22:45 :iPhone :KYH.YWxs

#227 [あやすけ.]

今日明日休み♡
今日は疲れ溜まりすぎて
ついさっきまで爆睡ww
さっき買い物行って
今晩酌ちゅー( •ॢ◡-ॢ)

:14/08/29 22:46 :iPhone :KYH.YWxs

#228 [あやすけ.]

▽夜ごはん
かつおの刺身８切れ
ういんなー３
葉っぱのお浸し
じゃがりこ
あいす
缶びーる１
缶ちゅー２

:14/08/30 01:58 :iPhone :dlinT14g

#229 [あやすけ.]

↑追加
一口ちーずもち
ぱうんどけーき

:14/08/30 03:59 :iPhone :dlinT14g

#230 [あやすけ.]

４７.０kg

:14/08/30 22:26 :iPhone :dlinT14g

#231 [あやすけ.]

▽朝ごはん
なし
▽昼ごはん
なし

:14/08/30 22:27 :iPhone :dlinT14g

#232 [あやすけ.]

▽夜ごはん
生姜焼き
きゃべつ
じゃがびー
はっぴーたーん４
抹茶おれお２
缶びーる１
缶ちゅー１

:14/08/30 22:30 :iPhone :dlinT14g

#233 [あやすけ.]

今日も一日中寝て
いっぱい食べた>_<
もうすぐ痩せ期だし、
明日からまたがんばろー！

:14/08/30 22:31 :iPhone :dlinT14g

C-BoX E194.194